Alimentacion Sana

En Tips Familia el 2008.09.07

LA SALUD FUENTE DE TODA BELLEZA Mantener nuestro cuerpo en plena forma no es fácil. Primero hay que saber cuidarlo internamente con una dieta alimenticia adecuada a cada edad o al tipo de actividad diaria que se practica, sólo así se le pueden dar los elementos necesarios para su perfecto funcionamiento tanto interno como externo ELEMENTOS NECESARIOS Todos los elementos necesarios para un buen funcionamiento interno de nuestro organismo, estan basados en una dieta alimenticia adecuada....

En Blogs el 2008.09.07

Por Martiniano Molina 1- El charqui es una técnica que se utiliza mucho en el norte del país, debido al clima, seco y caluroso durante el día y frío por la noche. En las montañas secan las carnes al sol durante varios días y las conservan por tiempo prolongado. Se trata de una de las formas más antiguas de conservar alimentos. 2- Otro producto típicamente norteño, además del maíz, son los papines. Existen muchas variedades, de...

En acquaefarina el 2008.09.06

Por Martiniano Molina 1- El charqui es una técnica que se utiliza mucho en el norte del país, debido al clima, seco y caluroso durante el día y frío por la noche. En las montañas secan las carnes al sol durante varios días y las conservan por tiempo prolongado. Se trata de una de las formas más antiguas de conservar alimentos. 2- Otro producto típicamente norteño, además del maíz, son los papines. Existen muchas variedades, de...

En Bits de Salud el 2008.09.06

Cuando tenemos menos de 25 ños no es muy difícil mantenernos en un peso saludable, pero llevar una dieta sana no es tarea sencilla sobre todo porque estamos rodead@s de numerosas tentaciones que tienen en común el exceso de grasas saturadas. Nuestra [...] Link: salood Tags: Cuando, tenemos, menos, difícil, mantenernos, peso, saludable,, pero, llevar, dieta, sana, tarea, sencilla, sobre, todo, porque, estamos, rodead@s, numerosas, tentaciones, tienen, común, exceso,...

En d el 2008.09.05

El dicho de ?somos lo que comemos? es algo que cada día que pasa más me convence, y es que no cabe duda que una buena alimentación se acaba reflejando en una piel sana y un mejor aspecto. Es el caso......

En Recetas de cocina faciles el 2008.09.05

Chef: Anonymous Asunto: Las dietas Nutrición doctor Alberto Cormillot Publicado: Fri Sep 05, 2008 7:39 am (GMT 0) Tema Respuestas: 0 Algunos libros escritos por el doctor Alberto Cormillot son: Guía de alimentación para los argentinosRecetas del sistema C para adelgazar Sistema C para adelgazar Enciclopedia del Dr. Cormillot?; Diccionario de alimentos y nutrición?. Trayectoria Profesional. Alberto Cormillot es médico, educador para la salud, escritor, conferencista y...

En El Observatodo el 2008.09.04

Gran aceptación en la comunidad del sector La Pampa de La Serena han tenido las iniciativas del grupo de funcionarios del Sector Verde del Centro de Salud Familiar (CESFAM) Cardenal Caro, tendientes a promover la actividad física, el consumo de agua y una alimentación sana en la población. La idea de esta campaña, que contó con la participación activa del CECOF Villa El Indio, de la Delegación Municipal y de grupos organizados de la comunidad, es que...

En Dr3 Creatividad Agencia el 2008.09.03

Hay ciertas zonas, tanto en Lima como en el resto del planeta, que se presta espacialmente, para más de una exposición de publicidad exterior. Cuando una agencia, de acuerdo a su estudio, ubica las zonas idóneas para vender el producto de su cliente, toma en cuenta el tránsito, su afluencia y PO; sin embargo, en muchas ocasiones, no toma en cuenta la publicidad vecina, creando en muchos casos una contradicción contraproducente y muchas veces cómica, que afecta de...

En Nutrición y Marketing en Empresas y Restauración - Cesnut el 2008.09.03

Si bien los menús de las guarderías han mejorado notablemente en los últimos años, todavía queda mucho por hacer. Aunque actualmente son pocos los centros que ofrecen un menú desequilibrado para los peques de la casa, abundan las guarderías que ofrecen un exceso de rebozados, croquetas y ?san jacobos?. Por otro lado, a menudo no se cumplen las cantidades mínimas semanales recomendadas de verdura y fruta fresca. También hemos observado como el...

En Nutricion.pro el 2008.09.03

Si has logrado bajar de peso para el verano y caber en ese bikini, que todo el esfuerzo no sea en vano y manténte en el peso saludable. La llegada del otoño invita a realizar trasgresiones en la dieta y consumir más calorías. Además uno se pone remolón para ir al gimnasio o salir a caminar a causa del frío y la actividad física se va quedando en el olvido. Veamos algunos consejos para no engordar en otoño. Organiza tu estilo de vida:...

En Mascotas y Animales el 2008.09.03

El erizo es un animal que hace relativamente poco que se tiene como mascota en España, por eso todavía no podemos encontrar en el mercado nacional ningún alimento específico para ellos que cumpla con todos los requisitos necesarios. Este hecho dificulta el darle a este animal una alimentación sana y equilibrada. Así pues, la mejor dieta que podemos seguir para alimentar correctamente a los erizos en el hogar es a base de pienso de gato de gama alta , utilizando...

En hipnosis terapias el 2008.09.02

No es nada fácil adelgazar una vez adquirimos unos hábitos que, normalmente, vienen de años atrás: Necesitamos algo dulce para estar a punto por la mañana, un trocito de queso después de cenar, un helado o un trozo de tarta antes de que empiece nuestra serie favorita? La hipnosis nos ayuda a librarnos de esos malos hábitos. ¿Qué es la hipnosis? ¿Cómo funciona? Prueba este nuevo método original y entérate de...

En Tener Salud el 2008.09.02

¿TU HIJO COME BIEN? El niño lleva varias horas de clase y su estómago empieza a hacer ruido, llega la hora del recreo o la hora de la salida, ¡llegó el momento de comer! ¿Qué deben comer? ¿Por qué? A la hora de elegir qué comer, es muy importante hacer una elección sana. He aquí por qué:...

En aprender en la red el 2008.08.29

Viñeta de Miguel Arranz 10 consejos para evitar el síndrome postvacacional: Si todavía estas de vacaciones: 1. Intenta regresar un par de días antes a casa para ir adaptándote poco a poco a tu ritmo habitual. 2. Durante los últimos días de vacaciones establece nuevos objetivos alcanzables en tu vida laboral. Intenta entusiasmarte e ilusionarte con esos nuevos retos. En el puesto de trabajo: 3. Comienza de manera gradual. Mentalízate de que tu...

En freealfin el 2008.08.28

Guia para una Alimentacion Sana Las Verduras son un alimento que no puede faltar nunca en tus comidas, no solo son deliciosas, sino también nutritivas, es mas, es la mejor forma de bajar los kilos que nos molestan, sin necesidad de hacer esas espartanas Dietas. Por ello debes saber como aprovechar las Verduras, y una de esas formas, es conocer como poder comprar verduras, porque muchas veces, no conocemos algunas reglas básicas en cuanto a como saber si una verdura determinada esta en buenas...

En Oposiciones 2.0 el 2008.08.28

Para afrontar la nueva etapa 2008-2009 que está a punto de darse con la llegada de septiembre, vale la pena que nos encontremos fuertes, preparados y con el espíritu con ganas… Vamos, lo que se viene a decir, hechos unos campeones, jeje! El organismo lo agradecerá. Si nuestro cuerpo está sano, la mente también está mejor, y para facilitar esta sensación de salud, lo mejor es crear un fuerte sistema inmunológico, capaz de enfrentarse con...

En Guia de Salud el 2008.08.28

En nuestro blog de salud nos preocupamos por tu bienestar y porque tengas un buen estado de salud. Por ello, son muchas las dietas que te hemos ido desvelando en los últimos meses para que tengas un conocimiento de cuál es la que mejor se adapta a tus necesidades. La dieta Vegetariana es una dieta que aporta beneficios para la salud. Como su propio nombre indica, la dieta vegetariana se fundamenta en una alimentación a base de vegetales y verduras, digamos la llamada comida verde (por...

En Teens el 2008.08.28

El ejercicio es una actividad muy saludable tanto para nuestro cuerpo como para nuestra mente. Sin embargo, cuando somos jóvenes muchos de nosotros solemos obsesionarnos con nuestra apariencia y forzamos nuestro cuerpo a realizar más actividad física de la que puede ser considerada sana. El estrés originado por el exceso de entrenamiento puede ser motivo de una serie de problemas que se terminan tan pronto se suspende o reduce el horario de entrenamiento. En contraste con la...

En ISSSTE LERMA Blog el 2008.08.27

Sent to you by Gonzonet via Google Reader: Los mejores alimentos para corredores via Vitadelia by Carla on 8/27/08 Si eres aficionado a las carreras, un deportista, sea novato o aficionado, sabes bien que tu alimentación es esencial, no sólo para mantener en óptimo estado tu salud sino también para tu mejor rendimiento físico: no es suficiente con obtener de los alimentos la energía que necesitas sino que tampoco se deben descuidar los nutrientes. Veamos, de...

En El aMaule el 2008.08.26

La región del Maule posee preocupantes índices de exceso de peso en sus habitantes y para reducir estas alarmantes cifras se realizará la primera cumbre regional de ?Nutrición y Salud?. La actividad se llevará a cabo el viernes 29 de agosto desde las 08:30 horas en el salón Abate Molina de la Universidad de Talca en el marco de la Estrategia Global contra la Obesidad (EGO) que lidera la cartera del ramo, y que este año está dirigida especialmente a...