Bien Salud

En Live from Waterloo el 2009.12.11

Embarrassing moments I don't have a problem with blood. Really. Heck, I spend a lot of time at hospitals, it wouldn?t be too good to have a problem with blood! But I do have at least three embarrassing moments that are related to it. For example: Many years ago, a friend of the family was about to have a delicate surgical procedure (a by-pass, if I remember correctly). Blood donors were needed, so I offered my 'services'. I was about 17 years old, in perfect health, and I didn't drink...

En MUJERES DE FUEGO el 2009.12.11

Por Alberto Híjar. Bien que aprende la derecha las instrumentaciones culturales. Con alrededor de 630 radiodifusoras a su servicio y la cobertura televisual suficiente para incidir en inglés, el Teletón es un éxito imposible de parar con las denuncias de la elusión de impuestos circuladas por la red electrónica y por algunos articulistas de cobertura escasa. El chantaje moral aderezado con la alternancia de cantantes y presentadoras famosas con niños en...

En Reticente el 2009.12.11

Mientras en la TV está Paola Ochoa, la nueva Gurú mediatica de la economía, del dato financiero, del mejor gerente del país, y demás dichos, y que anda diciendo preguntando:"Será necesario que en Colombia se hagan grandes espectáculos para poner el foco en nosotros?" Foco en nosotros? Para que vean "1949 Homicidios se han reportado en Medellín durante 2009. Noviembre el mes más violento con 233 muertes violentas". Para eso,...

En ConViviendo con Intruso el 2009.12.11

Diciembre es brisa fresca, noches más estrelladas, reuniones familiares. Diciembre suena a décima, a cuatro y a aguinaldos; a villancicos y a parrandas. Diciembre sabe a lechón asao, pasteles y arroz con gandules; a coquito, tembleque y ron cañita. Diciembre huele a clavos, canela, nuez moscada, turrón, mazapán, almojabanas, a coco... Diciembre es Misa de Gallo -y sin duda- el mejor momento de recapitular espiritualmente; de sacar cuentas de las alegrías y...

En Ideas para Recetas el 2009.12.11

La regla nº1 y más fundamental es NO OBSESIONARSE. Perder peso nunca debe suponer un suplicio, ni un esfuerzo espantoso haciendo grandes sacrificios y a veces un sinfín de tonterías, sino más bien ?cambiar el chip? y volver a los buenos hábitos y a los alimentos saludables, pero no ?porque quiero perder peso?, sino ?porque me gusta cuidarme y ganar salud?. Segunda regla importantísima: NO SALTARSE NINGUNA COMIDA (y menos el desayuno), o lo que es lo mismo...

En Somos Nosotras el 2009.12.11

Cada estación tiene su paleta de colores favoritos. En invierno tiene preferencia la gama de colores fríos: rosa, malva, azul, violeta, plateado, gris, etc. que recuerdan la estación, la nieve y el frío. En cuanto a las texturas, deja de lado el maquillaje mate, tupido y oscuro. Los tonos deben ser absolutamente transparentes, brillantes e irisados. Que haga frío no quiere decir que debamos pasarnos con la mano de pintura: el maquillaje de boda debe ser siempre ligero y...

En Glitter Network el 2009.12.11

Cada estación tiene su paleta de colores favoritos. En invierno tiene preferencia la gama de colores fríos: rosa, malva, azul, violeta, plateado, gris, etc. que recuerdan la estación, la nieve y el frío. En cuanto a las texturas, deja de lado el maquillaje mate, tupido y oscuro. Los tonos deben ser absolutamente transparentes, brillantes e irisados. Que haga frío no quiere decir que debamos pasarnos con la mano de pintura: el maquillaje de boda debe ser siempre ligero y...

En ACTUALIDAD CAÑETANA el 2009.12.10

PERU EN LINEA.- Un número fuerte de trabajadores del nosocomio huachano protestaron en las instalaciones de la Dirección Regional de Salud a fin de que se les abone el recorte de un descuento que se les hiciera a trabajadores meses atrás.Además piden la nulidad del concurso de nombramiento efectuados semanas atrás.A su vez los empleados de la DIRESA Lima, no se quedaron atrás a voz en cuello pregonaban que dicho concurso fue ?legal y transparente? . El director de...

En mi caramelo alivia el 2009.12.10

Estudio norteamericano Si la pareja se disuelve, la salud lo siente Quienes se divorcian o enviudan sufren un gran deterioro físico NUEVA ORK.- Los casados tienden a estar más sanos que los solteros. Pero, ¿qué sucede cuando el matrimonio se acaba? Un nuevo estudio muestra que cuando las personas que se han casado vuelven a estar solas, ya sea debido al divorcio o a la muerte de su pareja, experimentan mucho más que una pérdida emocional. Habitualmente sufren un...

En Apueste su vida el 2009.12.10

Hola, Hoy emulando a mi amiga Renata voy a escribir mi carta a los reyes magos. Ya se que la suya es a Papa Noel, pero es para repartir el trabajo. Queridos reyes magos, Ya se lo que dicen de vosotros, que si no existís, que si no sois de verdad, pero yo se que todo eso son tonterías de los que os tienen envidia. Como hoy le he dicho a Tere, alguien debe de seguir creyendo en vosotros, y seguro que no soy el único. Aunque para ser justos lo ponéis difícil, ya que...

En trujillo di el 2009.12.10

Los dientes de leche descuidados en los primeros tres años en la vida de un niño pueden dar pie a dientes permanentes con problemas (RPP) ¿Te imaginas que tu hijo, tu sobrino o tu nieto nunca tenga que pasar por un dolor de muelas, por una anestesia dental o por una mala experiencia en el dentista? ¿Te imaginas que relacione al dentista con una persona agradable que sólo mira sus dientes, los limpia cuidadosamente y luego le da un regalo por su buena conducta? Hoy en...

En Reflexiones desde la Base el 2009.12.10

El panfletucho El País, hoy publica la siguiente noticia sobre la manipulación por parte de los gobiernos del clima. He aquí el link de la noticia. #EnlaceComentarios La noticia habla de provocar nevadas y lluvia, pero si pueden provocarla también pueden hacer justamente lo contrario. Siempre me he preguntado que hacen esos aviones enmarañando nuestros antaño azulados cielos. Vean estas fotos. Y mientras en Copenhague, los expertos y los salvadores del planeta,...

En LACONSULTAJURIDICA - SANTIAGO - CHILE LA CONSULTA PREVENTIVA UNA NECESIDAD URGENTE: el 2009.12.10

¡¡¡Usuarios de AFP, tenemos Confederación ya!!! Por Sergio Vásquez Ochoa Un anuncio esperanzador nos llega a domicilio. Nos invitan a integrarnos y a representar en nuestra ciudad a la recién creada Federación de Usuarios de AFP, en el puerto de Valparaíso. Luego de varios años de compartir aspiraciones y observar el mundo social, que se esfuerza casi vanamente, por hacer valer las grandes carencias y esperanzas de un mundo mejor, no tenemos otra...

En Accesorios para Perros Kuka´s World el 2009.12.10

Amar a tu perrito es GENIAL para ambos. Pero obsesionarte o asfixiarlo de afecto, no es nada bueno. Estoy segura de que ahora te preguntas ¿y cuál es la diferencia entre ambas posturas? ¿Dónde está el límite que convierte el amor positivo en uno negativo? El amor saludable, en cualquier relación, consiste en querer al "otro" y simultáneamente poder disfrutar del tiempo en que estáis separados. ¿Te parece justa la perspectiva de...

En Donde el viento nos lleve el 2009.12.10

Estos días la comisión europea ha publicado una serie de normas / cuestiones sobre la ética en el comercio, así como una "lista negra" (sic) de malas prácticas comerciales. Se supone que todo esto es una iniciativa en favor de los consumidores, y se han gastado un dinerito (pagado por todos nosotros) en publicar la web "Is it Fair?" en tooooodos los idiomas de la UE. Vamos que lo no vienen a decir nuestros euro-gobernantes, es algo así como...

En Discovirgen el 2009.12.09

1) Frigorífico 100% sano Empieza a cuidarte por la nevera. Deshazte de los dulces, de los fritos, de los congelados? y evita así la tentación. Ahora cuando te pique la gula? en tu frigorífico encontrarás frutas, verduras, pescado, lácteos? 2) Haz 5 comidas al día? ¡no te saltes ninguna! Destierra el mito de adelgazar sin comer. Es un error que además pone en peligro tu salud. Para que una dieta sea efectiva debes realizar cinco comidas diarias:...

En DiloYa! el 2009.12.09

Entre los regalos saludables para este fin de año, podemos sugerirte una pelota suiza o fitball, que constituye una excelente alternativa para ejercitar diferentes partes del cuerpo, tonificando, estabilizando, desarrollando el equilibrio y la flexibilidad, entre muchas cosas más. La pelota suiza es un elemento muy versátil para ejercitarse, pues puede usarse como soporte o bien, como un elemento más para empujar, apretar y lanzar, mientras tonificamos, trabajamos estabilidad,...

En Culturismo y nutrición el 2009.12.09

La reina del pop explica que debe mantenerse en forma para actuar en sus espectáculos y que no le importan las críticas que recibe por pasar demasiadas horas en el gimnasio. Según publica contactmusic.com en un artículo titulado 'Madonna defends fitness obsession', la diva explica que si tiene que aparecer ligera de ropa, mejor lucir un cuerpazo. Y dice que el ejercicio físico es bueno para su salud. "No estoy histérica. Sólo sé lo que...

En Pensamientos,reflexionesamor el 2009.12.09

Leyendo hoy lo que ha posteado nuestra común amiga La Mar, se me ocurrió,enviarle algo que había escrito en mi blog anterior ,es especialmente para ella hoy,pero como siempre para compartir con todos los que dí a día me visitan. Se ha comprobado que todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico es el abrazo. Cuando nos tocamos y nos abrazamos , llevamos vida a nuestros sentidos y...

En Murcialiberal el 2009.12.09

"Los progres pueden ser cualquier cosa menos tolerantes, que es justo de lo que presumen. Es más, se muestran siempre dispuestos a legislar en contra de todo lo que no les guste, despreciando las demás opiniones e imponiendo las propias. Otra característica progre es el uso descarado del dinero público, al que siempre recurren cada vez que sus incompetentes profesiones o actividades les dejan en la miseria. Veamos unos cuantos ejemplos de comportamiento progre respecto a...