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Esta hortaliza ya se consumía en América diez mil años atrás y era un componente esencial en la nutrición de los pobladores, la misma que posterior a la conquista, llegó a Europa y se acopló muy favorablemente en los hábitos alimenticios del Viejo Continente. Quizás una de las mayores propiedades que se le atribuyen a este vegetal es su contribución a la prevención del cáncer, y esto debido a una alta concentración...
La hipertensión o tensión arterial alta, consiste en una elevación de la sangre que bombea el corazón por encima de los niveles considerados normales. (presión sistólica más de 160 mmHg, presión diastólica más de 90 mmHg). Lo cual puede llevar en casos extremos hasta la muerte. Sus causas son múltiples e influyen tanto factores personales y ambientales (edad, hábitos alimentarios y estilo de vida), como los...
Artículo publicado en Punto Fape. Conocido en varios paises por su programa ?La botica de la abuela?, Txumari Alfaro es un experto en remedios tradicionales y medicina natural que ha compilado todos esos conocimientos en su libro Un cuerpo para toda la vida. La obra consiste en un compendio de los conocimientos que Txumari Alfaro ha ido adquiriendo durante los últimos veinticinco años en el campo de la medicina natural. Aborda las soluciones a los principales problemas de la salud, en...
El té más allá de su sabor, el consumo de esta milenaria planta empezó a extenderse gracias a sus efectos positivos para el organismo. Los primeros en descubrirlos fueron los chinos (es en China donde comienza a tomarse té hacia el año 3.000 a.C), quienes pronto percibieron en él beneficios como disminución de la fatiga y una cierta capacidad para ayudar a mantener la mente despierta. También el mundo musulmán comenzó pronto a...
Transformar en ese cuerpo que siempre has soñado con el potente fórmula natural de la quema de grasa de Herbalife Control Total. Herbalife Total Control tiene todo lo que siempre necesarios en un producto de la pérdida de peso. Alza de la energía, los antojos de bloque, y quemar grasa de una sola vez, sin los efectos dañinos que se encuentran en las píldoras de la pérdida de muchos de peso. ¿Cómo se puede hacer un producto de todo esto? Es...
Propiedades del arroz integral Se trata de un arroz al que se le ha quitado la cáscara externa, fibrosa y no comestible conocida como cascabillo pero que conserva la mayor parte de la cutícula o salvado que cubre al grano. Se considera que es más natural y que su aporte de fibra, vitaminas y minerales es superior a otros alimentos. De hecho, son propiedades que se pierden si se come arroz refinado, el popular arroz blanco, considerado más astringente que la variedad integral. El...
La berenjena una de las hortalizas más completas y originales que podemos encontrar, una fuente de beneficios para nuestro organismo a pesar de haber estado considerada durante años como una verdura tóxica. Las cosas han cambiado y nos hemos dado cuenta de las ventajas que la berenjena tiene para nuestra salud. Además de ser un alimento muy sabroso es un amigo de nuestro organismo, pues nos aporta muchos nutrientes necesarios con un aporte muy bajo en calorías. Una de las...
El té es una bebida que ofrece múltiples beneficios físicos y mentales, y a sido utilizado extensamente como remedio natural en muchas culturas ya que son ricos en antioxidantes, que eliminan naturalmente los radicales libres, causantes de muchos problemas de salud. A la hora de buscar remedios naturales para calmar los nervios, relajarnos, aliviar un dolor de estómago o mejorar el estado de ánimo, la primera opción de muchas personas es ingerir medicamentos...
El exceso de colesterol en sangre así como el de triglicéridos son factores de riesgo cardiovascular que unidos a otros provocan gran cantidad muertes en los países desarrollados. Su prevención es muy importante y a continuación ofrecemos unos consejos para disminuirlos y controlarlos: Disminuir el consumo de grasas saturadas y aumentar el de mono y polinsaturadas. Para ello es necesario tener en cuenta los siguientes consejos: Como fuentes de proteínas escoja...
... ALIMENTOS ADECUADOS PARA EL COLESTEROL La alimentación es muy importante en el control de los niveles altos de colesterol en la sangre. En general se ha comprobado que las personas vegetarianas tienen unos niveles más bajos de colesterol " malo " ( LDL). La razón parece encontrarse en los siguientes motivos: ? Mayor ingestión de fibra soluble que permite una eliminación más rápida de las deposiciones acumuladas en el intestino lo que impide una...
Sent to you by Gonzonet via Google Reader: Jugo para prevenir problemas de Próstata de Zanahoria y Espinacas via Recetas de Jugos | Recetas Curativas para cada Enfermedad by repta on 10/24/09 Jugo de Zanahoria y Espinacas para prevenir problemas de Próstata Ingredientes 4 Zanahorias 4 Hojas de Espinacas Procedimiento Procesar las Zanahorias con ayuda del extractorLicuar el jugo de Zanahorias con las espinacasBeber InmediatamenteFrecuencia Tomar 2 veces al día durante 1 mes. Propiedades...
El té es una bebida con múltiples propiedades Son muchos los beneficios que tiene tomar una taza de té al día: reducción del riesgo de cáncer, eliminación de grasa y de líquidos, menor riesgo de padecer cálculos biliares… Esta bebida se ha ido abriendo camino a través de diferentes culturas, y cada vez con una mayor aceptación por parte de la población. Como sabrás, es mucho más común y rutinario...
Pa joderse solo hay que estar vivo y esto es lo que le está pasando a unos 206 pacientes que ingresaron a una clínica famosísima de los Estados Unidos y se han enterado en las noticias de que ellos fueron expuestos a sobredosis de radiación, que si bien podría ayudarle a eliminar el problema médico [...] Related posts:Senador Domínguez Brito en chequeo rutinario en Hospital de Estados Unidos El senador de esta provincia , Francisco Domínguez Brito,...
La VERDAD sobre el COLESTEROL y la EPIDEMIA CARDIOVASCULAR. Investigadores de prestigio incuestionable (Premios Noblel entre ellos) descubrieron hace ya varios años que EL COLESTEROL originalmente no sólo NO ES UNA ENFERMEDAD EN SI MISMA, sino muy por el contrario, el intento del organismo de corregir una amenaza mortal: el agrietamiento de las paredes arteriales causado por CARENCIAS NUTRICIONALES CRÓNICAS. Claro que con el tiempo este intento desesperado de solución de nuestro...
Las manzanas,son una de las frutas más recomendadas por sus múltiples beneficios al organismo. Es muy fresca e hidratante, está formada por un 85% de agua, poseen altas cantidades de pectina las cuales se vuelven gel en el intestino, actuando como fibra soluble y haciendo de un antiácido natural y un laxante suave. Sumado a las anteriores propiedades por su alto contenido de fósforo y la metionina, que es un aminoácido esencial, participa en el metabolismo de las...
No importa si estás en el campo, playa o atrapada en la ciudad, siempre es posible hacer un break en nuestra rutina diaria y salir a caminar. No es necesario que te inscribas en un gimnasio y es totalmente gratuito, sólo debes ponerte ropa cómoda y zapatillas, y ya estás lista para hacer un poco de ejercicio. La caminata rápida es el deporte aeróbico de más fácil acceso y es el modo más efectivo de obtener una buena salud cardiovascular. Las...
Este fruto, además de tener un agradable sabor cuenta con propiedades innumerables, entre las que destacan su aporte de vitamina C, su efecto laxante, diurético y muy saciante. También aporta minerales necesarios para el cuerpo. El árbol de mango puede llegar a los 12 metros de altura con un tronco de 2 metros de diámetro. Hay numerosas variedades pero sobresalen los mangos de color amarillo, más pequeños que las variedades de injerto. Otra variedad es el de...
El mejor método natural para adelgazar es el que utiliza las propiedades naturales de los alimentos para eliminar grasas y no requiere cirugía. Un jugo o zumo de frutas y vegetales diario nos proporciona la energía, las vitaminas, los minerales y los nutrientes necesarios para llevar una dieta sana. Basta con elegir frutas de temporada y añadir remolacha, col o zanahorias a nuestro zumo, vegetales que ayudan a eliminar grasas del cuerpo. Además de ser un alimento...
Los tes verdes y negros contienen poli fenoles con indudables efectos positivos sobre nuestro cuerpo. Protegen el corazón disminuyendo los niveles de colesterol y mejorando el metabolismo de los lípidos. También protegen contra la aparición de cáncer al eliminar los radicales libres que pueden dañar las células empujándolas hacia un crecimiento incontrolado. Los poli fenoles también tienen efectos anti-bacterianos. Los fabricantes del té...
Gobernar un pais no debe tener nada que ver con dirigir una empresa. En el segundo caso si las cosas van muy mal tratas de buscar cualquier nueva fuente de ingresos, reduces costes al limite, prescindes de parte del personal... Un pais no puede echar a gente, ni eliminar ciertos gastos y sus ingresos son basicamente impuestos. Sin embargo si que tiene una mayor capacidad de endeudamiento. Independientemente de las diferencias si que se puede aprender de la empresa privada buenas practicas en la...
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