Espalda 
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el 2008.08.07PERFIL DE LEYSI SUAREZ Fotos de Leysi Suárez Videos de Leysi Suárez Nombre completo: Leysi Suárez Lugar de nacimiento: Frontera con Brasil Hobbie: Cantar y bailar Tipo de hombre: El típico peruano de tez trigueña, con bonita espalda y buenas piernas.Perfume favorito: Christian Dior Película: Mañana te cuento Programa de TV : El que tendré pronto Canción favorita: "Always" de Bon Jovi Comida favorita: Varias Apodo: No tiene...
el 2008.08.07Esculpe tus piernas con las sentadillas Las sentadillas en todas sus variantes constituyen el mejor ejercicio para tonificar los muslos y glúteos, pero deben realizarse con una técnica adecuada si no queremos sufrir lesiones en la espalda o en la rodillas. Estas son las pautas. De pie, con las piernas separadas a la anchura de los hombros, comienza a flexionar las rodillas hasta que tus piernas formen un ángulo de aproximadamente 90°. La fase de descenso finaliza cuando los muslos...
Sí,sí. Eso me dije cuando leí una noticia de un periódico local sobre lo que hace algunas personas para tostarte al sol lo más rápidamente posible. Coca-cola, aceite johnson, sólo o con Betadine, o incluso aceite con limón. Increible pero cierto. Las barbaridades que se pueden llegar a hacer por ponerse moreno son inimaginables. Lo curioso que es nadie reconoce en un primer momento hacer estas locuras pero tras insistirles te reconocen que se han...
El español Javier Marías ha sido galardonado con el premio José Donoso por parte de la Universidad de Talca (Chile). El jurado hizo mención a que Marías ha tenido una vida dedicada a la literatura y que por ello el fallo ha sido unánime. Además del diploma y la medalla, el premio consta de 20.000 dólares en metálico. El escritor español, que estaba de vacaciones cuando recibió la llamada comunicándole la noticia, se...
el 2008.08.06Fulminalo, fulminalo a ése", dice un joven. A la distancia, aparece la imagen de un hombre andando en bicicleta, de espaldas a la camioneta, que avanza hacia él. De repente, un chasquido: otro muchacho, desde el vehículo, golpea con violencia con un cinturón sobre la espalda y la cabeza del ciclista, que se sacude entre el dolor y la sorpresa. Risas para el cierre, y el sonido de la 4x4 alejándose a toda velocidad. Es la síntesis de uno de los videos que una...
el 2008.08.06Esculpe tus piernas con las sentadillas Las sentadillas en todas sus variantes constituyen el mejor ejercicio para tonificar los muslos y glúteos, pero deben realizarse con una técnica adecuada si no queremos sufrir lesiones en la espalda o en la rodillas. Estas son las pautas. De pie, con las piernas separadas a la anchura de los...
Yo quiero conocer la tierra prometida y cultivar tu huerto que es jardín de maravilla y darte en un abrazo mi semilla Yo quiero ver la luna debajo de tu falda yo quiero ser espuma rozándote la espalda Yo quiero ver estrellas hasta la madrugada y entrar en el misterio de la noche con mi espada yo ser tu caballero y tu mi dama y terminar desnudos en tu cama Yo quiero caminar el selvático sendero y conquistar el monte que me lleva al precipicio lanzarme con placer al sacrificio Yo quiero...
?El riesgo es volverse opinólogo?El psicólogo prepara su propio show televisivo: ?Terapia (única sesión)?. Javier Vogel Especial Habla pausado, con tono amable. Escucha atento mientras mira a su interlocutor ayudado por un par de modernos anteojos de diseño. Algún arriesgado podría cruzarlo en un ascensor y prejuzgar que se trata de un psicólogo porteño. Vaya casualidad, de eso se trata. Es Gabriel Rolón, el psicoanalista que...
Cargándote en mi espalda te llevo, hundiéndome en las orillas del temor. Te dejo un día en las penumbras de la razón decidida en una esquina de la distancia que da tiempo que el tiempo cuando el amor ahoga no da. Cascotes del camino aún se preguntan el por qué de mi bufanda de alma hilada de mi mano en el bolsillo acariciando oro...
Cargándote en mi espalda te llevo, hundiéndome en las orillas del temor. Te dejo un día en las penumbras de la razón decidida en una esquina de la distancia que da tiempo que el tiempo cuando el amor ahoga no da. Cascotes del camino aún se preguntan el por qué de mi bufanda de alma hilada de mi mano en el bolsillo acariciando oro tu corazón. .Las Cosas...
el 2008.08.06Video con una rutina interesante de solamente 5 minutos, para tonificar y fortalecer tus gluteos. Son 3 tipos de ejercicios en las que utilizaras solamente una carpeta para el suelo, una pared y una silla para dar soporte a tu columna y espalda y asi evitar forzar esta zona tan delicada. Es...
Sin mochila, con su falda mejicana (llena de lentejuelas) como único equipaje, y la blusa resbalando por sus hombros, hace el camino de tierra. Ha crecido su pelo, que cae suelto por la espalda. Allí al frente, asomándose a sus ojos, el arco iris. Sabe que esta vez va a conseguir trepar por el, y con sus pies, trenzará una melodía con los siete colores. No necesita compañía para el viaje, la brisa camina a su lado, tiene los mimos del sol que nunca deja de...
el 2008.08.06Flirteando con lo prohibido:?Como una mujer educada con altas dosis de moralidad, lo que en repetidas ocasiones me recitaban que ?no debía hacer? o lo ?no apropiado para una señorita? y lo ?prohibido?, se fue convirtiendo en un cúmulo de ganas por descubrir y experimentar de qué se trataba si tanto lo prohibían, y con el tiempo toda esa curiosidad y represión se volvió en un intenso imán para mi cabeza y mis sentidos. Ya pasados los años, con...
el 2008.08.06Debo ser uno de los cazadores con más mala suerte en el mundo. Habiendo tantos tipos de presas, tenía que tocarme a mí la más débil y dependiente de todas: los humanos. Se esconden cuando llueve, se esconden cuando hace calor, se esconden de día fuera de sus casas, se esconden de noche en ellas? ¿Hay algo a lo que no le teman? Pero bueno, más puede el hambre que el fastidio, y deberé buscar luego qué diablos comeré esta noche. Mis...
Y es que el mar me habla en morse de olas y me cuenta el color de tu mirada y el tacto de tu espalda Y es que el mar teclea en espuma tu nombre y en los pies se me abren las esquinas Y es que el mar conoce el sabor de tu piel el aroma de tu boca y me cuenta los bordes de tu ombligo Por eso me gusta el mar porque tú me...
Un bebé de diez meses murió de dos balazos y sus padres resultaron heridos en un tiroteo ocurrido en la noche del martes en Yabucoa, ciudad al sureste de Puerto Rico, informó la Policía. San Juan, (EFE).- Según el informe preliminar, el pequeño Yariel de Jesús Rodríguez falleció a consecuencia de un impacto de bala en la cabeza y otro en la espalda, sin que los médicos del centro hospitalario en Yabucoa pudieran salvarle la vida. Por su...
Salían a golpear a pobres en 4x4 y subían los videos a Internet por Sergio Schneider publicado por Clarín Digital Fulminalo, fulminalo a ése", dice un joven. A la distancia, aparece la imagen de un hombre andando en bicicleta, de espaldas a la camioneta, que avanza hacia él. De repente, un chasquido: otro muchacho, desde el vehículo, golpea con violencia con un cinturón sobre la espalda...
Embarazos Multiples Consejos Fundamentales La Discusión del Parto: ¿Parto Natural o Epidural? Las mujeres por primera vez embarazadas reciben muchos consejos no solicitados de amigas bien-intencionadas acerca de cómo manejar el dolor en el parto. Para hacer las cosas aún más confusas, parece haber dos bandos: "Que te Pongan el Bloqueo Tan Pronto Como Sea Posible" versus "El Parto Natural es la Unica Forma de Tener un Bebé." Elegir entre todo...
Distinguidos lectores, queridísimas lectoras, m@nologos punto y coma, es decir yo y mi blog, nos complacemos en ofrecer a nuestros lectores un curso de inglés en tan sólo dos entradas, que serán ésta más otra que haré en un futuro y cuando hayáis aprendido bien esta lección. A diferencia de los cursos que ves anunciados por la tele o de los que vienen con algún que otro periódico, éste será totalmente gratuito y sin...
Lo normal es que la piel de los adolescentes sufra de acné o resequedad. Sepa cómo combatir estas dificultades que restan atractivo y salud en esta importante etapa de la vida. No hay que esperar a ser adulto para comenzar a proteger la piel. Ya en la adolescencia es necesario aprender a cuidar el rostro con productos que actúen de forma específica, según la epidermis que se tenga. Definitivamente, estos mimos seran una inversión que se vera reflejada en el futuro....
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