Fuente Antioxidante

En Canicasport Endorfina al maximo!! el 2009.11.10

Aca les dejamos una lista de los suplementos mas usados en el culturismo y en otros deportes y cantidad recomendada a ingerir: Proteína de suero, caseina, soja: Potencia la masa muscular, mejora la función inmunológica, 3 g diarios por kilo de peso corporal,ayuda a la recuperación después del ejercicio. Creatina: Potencia el tamaño muscular y el rendimiento 20 g diarios durante 5 días [fase en el ejercicio de carga) 5 g. diarios (f. mantenimiento) Acido...

En PLANTAS MEDICINALES PARA MEJORAR LA SALUD el 2009.11.07

GUAYABA PRINCIPALES NUTRIENTES DE ESTA PLANTA MEDICINAL Y NATURAL. Vitaminas: A, B y C (mayormente) Minerales: Calcio, hierro, potasio y fósforo Propiedades terapéuticas, naturales y curativas de la guayaba como planta medicinal Es la única fruta, al menos estudiada en la actualidad, que contiene 15 vitaminas. Su contenido en vitamina C es superior al de muchos frutos cítricos ya que presenta una proporción de casi 300 mg por cada 100 g de fruta. Es útil en muchas...

En Cafe con hongo reishi el 2009.11.04

Siente en tu piel un delicioso y relajante masaje con:ACEITE DE MASAJE GANO - 100% Natural - Contiene extractos de Ganoderma - Y el más fino Aceite de Palma, rico en vitamina E. La vitamina E, es un poderoso antioxidante capaz de reducir los radicales libres dañinos al cuerpo. El Aceite de Palma se absorbe fácilmente por la piel y no tapa los poros. Y el Ganoderma contribuye a aliviar el dolor de las articulaciones. El Masaje es Bueno Para: - Mejorar la Circulación...

En Platos y Recetas el 2009.11.04

Un antioxidante es una molécula capaz de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas. ¿Por qué es necesario prevenir la oxidación? Pues básicamente porque las reacciones de oxidación pueden producir radicales libres que dan lugar a reacciones en cadena que dañan las células. Un radical libre es una molécula orgánica o inorgánica que se caracteriza por ser muy inestable y por tanto posee un gran poder...

En Glitter Network el 2009.11.03

Los champiñones son un alimento que posee diversos beneficios al consumirlos. Tienen un escaso nivel calórico, alrededor de 18 calorías por una porción (equivalente una taza), por lo que son perfectos para mantener la línea. Poseen gran cantidad de agua, su composición es de alrededor del 90% de agua. Su elevado valor nutricional lo convierte en un alimento imprescindible para la dieta que cada persona, ya que poseen gran número de vitaminas, minerales,...

En Cocina anti-OX el 2009.11.01

Existen en el mercado miles de definiciones sobre los SUPER FOODS y más concretamente sobre las famosas SUPERFRUITS, la mayoría de ellas ensalzadas por campañas de marketing promovidas por los fabricantes y distribuidores, a las que se les atribuye propiedades ?milagrosas? muchas veces sin base científica y que directamente se les denomina con el término ?SUPER?. Un SUPERFRUIT debe contener ?4 firmas?: 1. Compuestos fenólicos (polifenoles hidrosolubles, es la clase...

En MUJERGLOBAL el 2009.10.27

La granada es una fruta muy consumida en algunos países del mundo, es el fruto del árbol conocido con el nombre de granado. A causa de sus numerosas semillas, la granada es a menudo considerada como un símbolo de fertilidad en muchas culturas. Es una fruta que posee una gran cantidad de antioxidantes y que produce muchos beneficios en el organismo. La granada contiene unas 65 cal./100 gr., es rica en pectina, tanino, antioxidantes, flavonas, fibra tipo escoba, vitaminas E, C, B1, B2,...

En Zombinet el 2009.10.27

El té blanco desde los principios de los tiempos fue conocido como la fuente de la juventud, esta mística definición se debe la extracción y propiedades de este té en particular. En china se convirtió en el té más cotizado por sus habitantes, la particularidad que tiene este té es que se trata de los brotes más tiernos extraídos desde la planta. Con el pasar del tiempo lo han ido catalogando como un excelente antioxidante natural,...

En El fogon de Don Luis ....y algo mas el 2009.10.26

La berenjena una de las hortalizas más completas y originales que podemos encontrar, una fuente de beneficios para nuestro organismo a pesar de haber estado considerada durante años como una verdura tóxica. Las cosas han cambiado y nos hemos dado cuenta de las ventajas que la berenjena tiene para nuestra salud. Además de ser un alimento muy sabroso es un amigo de nuestro organismo, pues nos aporta muchos nutrientes necesarios con un aporte muy bajo en calorías. Una de las...

En Salud Diaria el 2009.10.23

Esta fruta es muy rica en alto contenido de vitamina C, lo que la transforma en una verdadera fuente antioxidante, en 100 gramos de su pulpa contiene 30 veces más que cualquier otro cítrico. Como esta fruta es una especie semiacuática, puede llegar a permanecer 7 meses bajo el agua en grandes periodos de inundaciones...

En Belleza Blog el 2009.10.22

¿Por qué hay tanta diferencia entre la apariencia de unas y otras mujeres?, en buena parte podríamos decir que esto se debe a la genética, pero lo cierto es que es mucho más influyente el estilo de vida, la actitud mental y la dieta lo que más influye en cómo nos vemos a través de los años. Las frutas y las verduras son parte vital de un régimen antienvejecimiento, al igual que protegerse de los rayos del sol y los dañinos efectos...

En Por tu salud el 2009.10.18

Sent to you by Gonzonet via Google Reader: Jugo para Evitar Calambres de Zanahoria y Naranja via Recetas de Jugos | Recetas Curativas para cada Enfermedad by repta on 10/18/09 Jugo de Zanahoria y Naranja para evitar Calambres Ingredientes 2 Zanahorias 1/2 vaso de Jugo de Naranja 1 rebanada de Melón 1/2 Plátano Procedimiento Procesar las Zanahorias con ayuda del extractorLicuar el Jugo de Zanahorias con los demas ingredientesBeber InmediatamenteFrecuencia Tomar todos los días por la...

En Belleza Mujer el 2009.10.15

Los grandes cambios producidos en la vida moderna trajeron aparejados alteraciones que repercuten negativamente en la salud capilar. Como consecuencia , la mayoria de las mujeres han experimentado en algun momento signos de daños del cabello. Debilidad , puntas abiertas , falta de brillo, sequedad y perdida del volumen , son solo alguno de ellos.Para prevenir este deterioro es importante conocer y utilizar productos con ingredientes naturales puros y de maxima tolerancia. Para combatir la perdida de...

En Línea y Forma el 2009.10.13

Existen dos tipos de tierras en el mundo: las fértiles y las no fértiles. Definitivamente, serán las tierras fértiles las que nos brinden la mayor cantidad de frutos que podemos aprovechar. Muchos de ellos contienen gran cantidad de vitaminas, nutrientes y minerales indispensables para la vida de todo ser humano. Partiendo de esta premisa seremos nosotros quienes tendremos que buscar cuáles de estos alimentos naturales son mejor para nosotros. Debemos recordar que...

• fuente 10 a 25 v
·
• rafael fuente