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La Chaya proporciona enormes ventajas al organismo humano, entre sus beneficios está la regulación de la presión, mejora la circulación sanguínea, reduce el peso y aumenta el calcio, por lo que muchas personas en nuestro país, la consumen como planta medicinal. Esta planta como infusión actúa favorablemente sobre las dolencias del organismo humano, sin producir efectos negativos. La planta de la chaya no necesita mayores cuidados, resiste temperaturas altas, necesita de riego dos veces por semana y por ser...
LA NUTRICION Y SU RELACION CON LA PREVENCION DE ENFERMEDADES Y LA PROMOCION DE LA BUENA SALUD David B. Katzin M.D. Ph.D. En primer lugar, quiero destacar que recientemente la comunidad científica internacional ha reconocido que la nutrición juega un papel primordial en la prevención de muchas enfermedades y en la promoción de una buena salud. Asimismo, esta es el área de investigación médica con el mayor crecimiento en la actualidad. Se trata de un fenómeno mundial encabezado por Europa Oriental, Europa...
Actualmente, nueva evidencia sugiere que aunque nos llenemos de frutas y verduras, bebamos mucho jugo y leche y comamos pescado un par de veces a la semana, es posible que no obtengamos todos los nutrientes que necesitamos. Por qué? Es posible que los las cantidades de nutrientes diarios que consumimos no sean suficientes. Hay valores diarios establecidos para 24 vitaminas y minerales. No obstante, los investigadores y expertos en nutrición ahora nos sugieren que necesitamos nutrientes aparte de las 24...
No sólo los alimentos, sino también las plantas, los frutos secos y el chocolate influyen en nuestro estado de ánimo y nos ponen de buen humor. Incluso hasta han pensado en combatir la delincuencia con vitaminas. En el Reino Unido han hecho pruebas con presos, dándoles suplementos vitamínicos, y parece que ha dado buenos resultados. También se ha demostrado que el omega-3 levanta el ánimo y aplaca la violencia. En realidad la nutrición no determina nuestro comportamiento, pero si influye en él. Las...
"La oportunidad se deja alcanzar sólo por quienes la persiguen". H. Jackson Brown Indudablemente la producción orgánica es una alternativa con futuro, ya que los altos niveles de contaminación en nuestro entorno natural, por el abuso excesivo de agroquímicos, nos induce a pensar en esquemas de producción de nuestros alimentos con el mínimo riesgo de que éstos contengan elementos nocivos para la salud humana. Esto sin menoscabo de que cada vez más nuestros desechos nos inundan y que tenemos que pensar en su...
Los alimentos son las sustancias que ingieren los seres vivos. Están formados por componentes inorgánicos (agua, minerales, sales) y por componentes orgánicos (hidratos de carbono o azúcares, lípidos o grasas, proteínas y vitaminas). Todos estos componentes se denominan nutrientes. La nutrición es el conjunto de procesos donde los seres vivos intercambian materia y energía con el medio que los rodea. Por medio de la nutrición se obtiene...
Recientes investigaciones realizadas en la Universidad de La Habana favorecen el crecimiento de plantas productoras de alimentos. WILMER RODRÍGUEZ FERNÁNDEZ, estudiante de primer año de Periodismo, Facultad de Comunicación, Universidad de La Habana. El descubrimiento de un nuevo microorganismo beneficioso capaz de fijar nitrógeno y solubilizar fosfato en la caña de azúcar, única investigación de su tipo en el mundo, es ejemplo de cuanto han realizado, en los últimos tres años, científicos y técnicos del...
El Porqué del fomento y conservación de áreas verdes y zonas boscosas en la ciudad de Lima Metropolitana? La gran pregunta de siempre ¿Por qué?, se refiere a ¿Por qué es importante?, de manera que generalizando la pregunta en el tema central es ¿Por qué es importante el fomento y la conservación de áreas verdes y zonas boscosas en Lima metropolitana? Un tema que sin duda alguna es una problemática que está ligada directamente a la idiosincrasia de nuestra sociedad, y que abarca múltiples aspectos y...
Una cantidad excesiva de las sales en el suelo puede llegar a impedir tanto la absorción de agua por las raíces de los vegetales, como alterar una equilibrada absorción de nutrientes. Por estas razones, la nutrición de las plantas se ve perturbada, pudiéndose en casos extremos inhibir su crecimiento. A menudo puede hablarse de toxicidad. De este modo, se producen enfermedades de tallo, raíces, hojas y semillas, debido en la mayoría de los casos a la bioacumulación en estos órganos de ciertos iones que...
MADRID, 21 (EUROPA PRESS) El consumo de pescado reduce el riesgo de una muerte por enfermedad coronaria en un 36 por ciento, indico hoy el director de la Facultad de Salud Publica de Harvard, Eric Rimm, durante el congreso internacional ‘El pescado y la salud hoy’, celebrado en el Teatro Real. El especialista, asesor en materia de nutricion para el gobierno de los Estados Unidos, se refirio a los beneficios que reporta el consumo de productos del mar y su relevancia para mantener una dieta...
La especialista aconseja cómo regar los distintos tipos de suelo y muestra las etapas de la nutrición. Guía imprescindible para no cometer errores en la finca. La especialista aconseja cómo regar los distintos tipos de suelo y muestra las etapas de la nutrición. Guía imprescindible para no cometer errores en la finca.Las características propias de cada tipo de suelo responden, en gran parte, a las características mineralógicas que heredaron de las rocas originarias, pero también es importante la influencia...
Come sano! Cuando bajan las temperaturas, el resfriado se convierte en una de tus principales pesadillas. Tranquila, te damos las 8 mejores razones de la mano de los expertos en nutrición para que no te ataques, ni te ataquen los virus. Mejora tus defensas con una alimentación sana. ¡Toma nota! 1) Sigue una dieta equilibrada: No te olvides de incluir en tu menú diario alimentos nutritivos como cremas de verduras, zumos de frutas y sopas que contienen vitaminas y minerales para mejorar tu malestar general y...
La Sociedad Americana de Cáncer tiene cuatro consejos (ver cuadro). El organismo necesita protegerse y los alimentos indicados lo ayudan. La medicina preventiva también incluye saber alimentarse bien. New York Times Sindycate Llevar una buena dieta con los nutrientes esenciales, ayuda a mantenerse en perfectas condiciones de salud, pero hay que saber elegir y combinar los alimentos indicados para aprovecharlos mejor. En la nutrición moderna, se enfatiza el uso de ciertos alimentos para promover la salud....
Pues si, muchos hombres son una verdadera plaga, sin embargo sería injusto realizar una generalización y decir que todos los hombres somos una plaga; sin embargo muchos hombres sin saberlo son portadores de una plaga. Se trata del Virus del Papiloma Humano o VPH, esta curiosa enfermedad se aloja entre los varones sin causar mayores daños, sin embargo para las mujeres es una cuestión diferente. Algunas de las muchas variaciones de estos virus tienden a causar "condilomas" (suerte de verrugas) que a su vez...
Claudia Diez de Medina y Sabina ZaccaroIPS Noticias "Mi primera obligación es para con los necesitados: los niños, los ancianos, los pobres", dijo a IPS el presidente de Bolivia, Evo Morales, entrevistado en la capital de Italia. Morales visitó esta semana el país europeo para recibir un premio en reconocimiento por el compromiso de su gobierno con la solución de los problemas sociales y de salud pública, a los que considera "prioridad política". El galardón le fue impuesto por el Centro Pio Manzù,...
Entrevista a Evo Morales Claudia Diez de Medina y Sabina Zaccaro "Mi primera obligación es para con los necesitados: los niños, los ancianos, los pobres", dijo a IPS el presidente de Bolivia, Evo Morales, entrevistado en la capital de Italia. Morales visitó esta semana el país europeo para recibir un premio en reconocimiento por el compromiso de su gobierno con la solución de los problemas sociales y de salud pública, a los que considera "prioridad política". El galardón le fue impuesto por el Centro Pio...
Científica y médicamente está comprobado que el consumo moderado de esta bebida ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer o la cirrosis. Además, disminuye los efectos de la migraña y el envejecimiento. Nadie puede negar lo delicioso que es tomar una taza de café durante el desayuno, para entrar en calor cuando hace frío o para hacer más llevaderas las noches en vela. Sin embargo, existen las creencias generalizadas de que provoca insomnio, produce acidez estomacal y hasta que ocasiona partos prematuros...
Antoine Lavoisier y su esposa, Marie Paulze. pintura de Jacques-Louis David A Antoine Lavoisier (1743-1794) se le considera el padre de la química moderna, descubridor del oxigeno (al que le puso el nombre) y de la combustión, así como de la respiración. Pero Lavoisier hizo muchas mas cosas, lo que sigue es una exhaustiva lista de proyectos en los que estuvo involucrado según cuenta Douglas McKie en la biografía que le dedicó. ?Tomó parte en la elaboración de informes acerca del suministro de agua en...
Me gusta mucho el ajo en las comidas. Me gusta comerlo también con aceite de oliva y pan, como si fuera un snack. Además de su sabor tan particular, es de los remedios curativos más eficaces y baratos de la farmacopea natural. Combate las infecciones, es un potente antiinflamatorio, aumenta las defensas, mejora la circulación, previene la arteriosclerosis, disminuye el exceso de grasas en sangre, previene la hipertensión, alivia el dolor, es un eficaz expectorante, está indicado en problemas del aparato...
. Les paso una reflexión interesante acerca del fenómeno web 2.0, la misma pertenece a Steven Johnson y fue traducida por Franziska Zitt "La diferencia entre el modelo de la Web 2.0 y el anterior es directamente equivalente a la diferencia entre una selva tropical y un desierto. Una de las razones principales por las que valoramos las selvas tropicales es porque pierden una parte muy pequeña de la energía proveída por el sol durante los ciclos de nutrición masivos. La mayor parte de la energía solar, que...
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