Sobrepeso 
En esta pagina encontrará los 20 posts más relacionados al tema " sobrepeso ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema.
el 2009.08.07Si una persona tiene sobrepeso, seguramente ha estado comiendo más calorías de las que gasta. Aunque parece simple, en realidad en este desequilibrio entre ingresos y egresos en materia de calorías es mucho más complejo de lo que parece por la gran cantidad de factores que pueden estar involucrados en este desbalance. Bajar de peso puede ser difícil para la mayoría de las personas. Apegarse a una dieta muy rigurosa o seguir un plan de ejercicio muy complejo puede...
el 2009.08.07Ver primera parte… Tener sobrepeso es un problema que, dependiendo de cada uno, requiere un mayor o menor esfuerzo para solucionarse; no solamente por una cuestión estética, sino básicamente por salud. Sin embargo, en el...
el 2009.08.07Al dormir los músculos de la garganta y la tráquea se relajan, y si se está echado boca arriba, la lengua ?que ha perdido su tonicidad normal? y la mandíbula se deslizan un poco hacia atrás taponando la abertura que une la garganta con las fosas nasales. Esta obstrucción dificulta la entrada y salida de aire de los pulmones y obliga al durmiente a respirar por la boca. Como consecuencia, el aire que entra por una abertura más reducida hace vibrar el suave...
el 2009.08.07Ver primera parte… Tener sobrepeso es un problema que, dependiendo de cada uno, requiere un mayor o menor esfuerzo para solucionarse; no solamente por una cuestión estética, sino básicamente por salud. Sin embargo, en el interín por solucionar esta situación, hay maneras de vestirse que pueden ayudar a disimular la llanta que nos sale en...
Tres trabajos han confirmado que la grasa parda (un tejido graso que consume energía para aumentar la temperatura corporal) existe en los adultos y permanece activa hasta edades avanzadas. Este hallazgo podría ser la base de un tratamiento contra la obesidad, si se encuentra la forma de aumentar la actividad de dicha grasa. La parda es un tipo especial de grasa que tiene una gran concentración de mitocondrias (son oscuras, y de ahí el color pardo o marrón de este tejido)...
Quién puede olvidar a Shakira en su videoclip "Hips don’t lie" haciendo espectaculares movimientos de cadera que más de una -entre las que me incluyo- quisiera tener la habilidad de imitar. Si bien la práctica hace al maestro (en este caso, a la bailarina), lo cierto es que las caderas son un arma de seducción femenina y el espejo no miente cuando nos muestra que debemos darles una forma curva, sin que parezcan aplanadas o rectas. Para trabajar esta parte del...
Es sabido que demasiada exposición a la televisión podría ser mala en general para los niños. Ahora, un estudio reveló que pasar mucho tiempo frente a la pantalla, incluso con los videojuegos, aumentaría el riesgo infantil de desarrollar presión arterial elevada. Los resultados son tanto para los chicos con sobrepeso como para los delgados. "Sabemos por estudios previos que las conductas sedentarias están relacionadas con la obesidad y que la...
Polémica en EE UU por un anuncio que reclama una mejor alimentación en los comedores escolares "Si las hijas de Obama comen sano en el colegio, ¿por qué yo no?", se pregunta una niña negra en los carteles publicitarios colocados desde esta semana en el Metro de Washington. Este anuncio, que pide comida más sanas en los comedores escolares, ha levantado una polémica en ciertos círculos en EE UU, aunque de momento, la Casa Blanca no ha hecho...
el 2009.08.06
Qué es lo que quieres, sabes como obtener lo que quieres en la vida, si te hablo de eso que tanto quieres, dinero, salud, amor, una pareja, etc. Me encontre con este articulo de un colega al cual considero uno de las personas o mentores que me ayuda mucho en formar mis ideales y sueños. Todas las personas quiere tener más: quiere tener más ingresos, quiere tener un mejor trabajo, quiere tener una mejor relación con su familia, una mejor relación personal con su...
*A futuro, la salud, un problema grave: Dra. Ma. Teresa Gallardo *9 de cada 10 mujeres portan el Papanicolaou: Dra.Verónica Guerrero Elizabeth Cruz El Voluntariado Femenil del Frente Unidos por Aragón, que preside la señora Christian Doilin, realizó en las oficinas que ocupa, en Bosques de Asia 49, Bosques de Aragón, Edomex, una Jornada más de Salud, en respuesta a las necesidad de la comunidad, según dijo la propia señora Doilin. A personas de todas...
La televisión es uno de los principales causantes del sedentarismo. Europa Press Una investigación dirigida por David Martínez-Gómez, del Instituto de Ciencia y Tecnología de los Alimentos y Nutrición (ICTAN) del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Universidad Estatal de Iowa en Ames (Estados Unidos) muestra la asociación entre las conductas sedentarias y la hipertensión en niños. El estudio se publica en la...
ALOPECIA Y CAIDA DEL CABELLO LOS NIÑOS CON SOBREPESO TIENEN MAS RIESGO AL ASMA Niños con sobrepeso entre los seis y siete años tienen un mayor riesgo de desarrollar síntomas del asma, como respiración cortada y vías respiratorias congestionadas al cumplir los ocho años. (Un estudio del Instituto de Salud Pública y Medio Ambiente de Bilthoven, Holanda, realizado mediante un seguimiento a 3.756 niños determinó que quienes tenían...
el 2009.08.05
Usted siempre se ha preguntado cómo hacen las modelos para recuperar su figura, casi de inmediato, después del parto. No cabe duda de los cuerpos esculturales que vuelven a tener, a los pocos meses, famosas como Natalia Paris, Paula Andrea Betancourt, Angelina Jolie, Jennifer López, Kate Hudson, entre otros. Usted no es que viva de su imagen, pero tiene claro que quiere permanecer después del parto, con un cuerpo armonioso, libre de grasa, marcas de estrías y sobrepeso....
MADRID.- ( AGENCIALAVOZ.COM ) Los niños que pasan mucho tiempo sentados delante de una pantalla podrían ver incrementado el riesgo de sufrir hipertensión. Esto es lo que defiende un artículo publicado en la revista 'Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine', que advierte de que "la agrupación de factores de riesgo de enfermedad cardiovascular en la población joven con sobrepeso puede ser un indicador de peligros inmediatos y no sólo de...
el 2009.08.05Los atracones de comida o ingesta impulsiva también afectan a los niños y es posible que si se mantiene por un tiempo prolongado, deriven en casos de obesidad Infantil o sobrepeso. Identificar las causas de estos atracones a tiempo es fundamental para corregir este hábito poco saludable, ya que los niños y adolescentes eligen para...
Los atracones de comida o ingesta impulsiva también afectan a los niños y es posible que si se mantiene por un tiempo prolongado, deriven en casos de obesidad infantil o sobrepeso. Identificar las causas de estos atracones a tiempo es fundamental para corregir este hábito poco saludable, ya que los niños y adolescentes eligen para comer de forma insaciable golosinas, chucherías, snacks, postres o bollería industrial, que son los alimentos más grasientos....
¿Soy feliz ?? o ¿Como ser felices ?? son algunas de las preguntas más retóricas que seguramente nos plantearemos a lo largo de nuestra vida ? pues bien, según las conclusiones de un estudio realizado a lo largo de 42 años por la Universidad de Harvard, estas son las siete reglas básicas que debemos tener en cuenta si queremos ser felices en la vida y envejecer con buena salud ? 1.- Ser capaz de adaptarse psicológicamente a las circunstancias de la...
El sobrepeso, al igual que la obesidad son problemas que padecemos, tanto los niños como los adultos, y conlleva a que las probabilidades de sufrir problemas de salud sean mayores. Teóricamente tener una dieta balanceada...
El ndice de masa corporal es un valor que nos permite saber cal es nuestro peso adecuado, segn nuestra altura, edad y contextura corporal. Para calcular el ndice de masa corporal debemos hacer: peso actual / (altura2), el peso debe estar en kilogramos y la altura en metros. Por ejemplo, mi ndice de masa corporal sera: 60 kgr dividido 1,65 x 1,65 = 22, 03. Una vez que obtenemos el ndice de masa corporal, debemos comparar el resultado con la tabla de valores establecidas por los estudios de nutricin...
el 2009.08.03El desayuno es aquella comida que interrumpe el ayuno que el organismo ha tenido durante las horas de sueño. El desayuno es como el combustible que el cuerpo necesita para iniciar las tareas del día, desde hacer ejercicios, ir a la escuela o ir al trabajo. Por eso, según sea su calidad nutritiva así será nuestro desempeño y nuestra salud. Debido a su fundamental labor, el desayuno debe ser un hábito que cada uno de nosotros adquiera cuando es niño....
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