Sodas De Dieta

En Pulso Digital el 2009.01.28

Ni te preocupes. Es probable que no sea peor que otros ingredientes con nombres que suenan mucho más peligrosos como ácido fosfórico y benzoato de potasio. La fenilalanina es un aminoácido natural que se puede encontrar en los alimentos ricos en proteínas como la leche y los huevos. Es común que se le agregue a edulcorantes, como el Aspartame, que se usan en las sodas de dieta. Las investigaciones han confirmado hasta el momento que no es riesgosa para tu salud, a...

En Pulso Digital el 2009.01.28

Ni te preocupes. Es probable que no sea peor que otros ingredientes con nombres que suenan mucho más peligrosos como ácido fosfórico y benzoato de potasio. La fenilalanina es un aminoácido natural que se puede encontrar en los alimentos ricos en proteínas como la leche y los huevos. Es común que se le agregue a edulcorantes, como el Aspartame, que se usan en las sodas de dieta. Las investigaciones han confirmado hasta el momento que no es riesgosa para tu salud, a...

En Si la Vida nos da Limones el 2009.01.07

Tips para lograr estar en forma Muchas veces nos complicamos buscando y desarrollando las mil y una estrategias para adelgazar, seguimos las dietas equivocadas, hacemos ejercicio de la forma incorrecta y adquirimos hábitos que en vez de hacernos personas más saludables nos convierte en alguien obsesionado con adelgazar y con un estado físico desastroso. Cuando en verdad una forma de bajar de peso en forma saludable es: hacer las cosas más simples. Piensa en la comida como si...

En diabesidad el 2009.01.01

Un 15% de impuesto se pudiera agregar a las bebidas que NO sean dietéticas (nondiet drinks) esto propuesto por el gobernador de Nueva York , David Paterson para ayudar al deficit de 15 billones de dólares del presupuesto. Se preveé que este impuesto generará un estimado de $404 millones al año. La leche, el jugo, las sodas de dieta y el agua embotellada serán exentas de este impuesto. Sería muy dificil establecer algo parecido en México sin embargo se...

En Lo que una Mujer Peruana sabe, quiere y siente el 2008.11.12

¿Porqué es tan importante consumir agua? El mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre Aún una deshidratación imperceptible retardará el metabolismo tanto como un 3%. Un vaso de agua calmará el hambre a media noche en casi un 100% de los casos bajo dieta reductora, según un estudio realizado en la Universidad de Washington. Un descenso de tan sólo un 2% de agua en el cuerpo puede...

En El Complejo de Prometeo el 2008.11.10

Hace unos días abriendo mi correo electrónico me topé con un artículo en el cual se enlistaban las supuestas condiciones que ayudarían a que uno viviera hasta los cien años. Como están las cosas en el planeta quien sabe cuántos "locos" todavía soñaran con vivir un siglo, sin embargo para los interesados aquí están los requisitos que le ayudarán a vivir más años que los demás. Ser mujer...

En Femenino.Info el 2008.11.02

Para las personas diabéticas, seguir un régimen de alimentación especial es fundamental para controlar su enfermedad, independientemente del tipo de diabetes que se tenga. Una dieta para al diabetes debe ser balanceada, ajustarse a tus gustos, necesidades, nivel de actividad física y estilo de vida. Los horarios y la cantidad de comida deben se planeados y ajustados para ti. Estas son las reglas generales que deben regir para la alimentación de las personas...

En MUJERGLOBAL el 2008.10.30

¿Te has propuesto perder peso y estás buscando un método que se ajuste a tu estilo de vida? ¿Quieres asegurarte que la dieta que escoges te proporcione los nutrientes adecuados y promueva cambios saludables y duraderos? Sin embargo, nunca imaginaste poder usar tu mente como uno de los elementos esenciales para lograr tu objetivo de perder peso. Siendo ésta una arma poderosa, deberías aprovecharla al máximo para dejar el ciclo vicioso de las dietas yo-yo, es...

En Nutricion.pro el 2008.10.30

Uno de los errores más comunes de los jóvenes al alimentarse es comer a cualquier hora y picotear varias veces a lo largo del día, cambiando la estructura normal de comidas, que es de 4 a 5, por una de 6, 7, 8, etc. Aunque se trata de pequeñas porciones, estos ?alimentos para engañar al estómago? son por lo general muy grasosos y azucarados, tales como sándwiches, snacks, sodas, dulces, pasteles y demás. Y si bien cumplen con su objetivo, saciar el...

En El Blog de Horoscopia el 2008.10.25

¿Sabías que...? ?El mecanismo de la sed es tan débil que con frecuencia el 37% de los seres humanos lo confunde con hambre? Aún una deshidratación imperceptible retardará el metabolismo tanto como un 3%. Un vaso de agua calmará el hambre a media noche en casi un 100% de los casos bajo dieta reductora, según un estudio realizado en la Universidad de Washington. Un descenso de tan sólo un 2% de agua en el cuerpo puede causar pérdida...

En Estereofonica el 2008.10.23

Seis chicas llegan a una de las mecas del modelaje mundial para compartir desde su primera sesión de fotos hasta sus pasarelas en la Fashion Week de Nueva York. La reconocida Petra Nemcova es mentora y amiga del grupo de modelos en ciernes mientras se internan en el mundo de la moda con el objetivo de consolidar su carrera. Durante varias semanas, las chicas conocen los desazones de la profesión: las pesadeces de algunos fotógrafos y diseñadores y las opiniones contradictorias...

En elbebedemama.com el 2008.10.20

Todos sabemos lo importante que es el calcio en el desarrollo de dientes y huesos fuertes. También se ha probado que el calcio ayuda en el funcionamiento de los músculos y nervios, en la coagulación y en la prevención de osteoporosis. Pero, no siempre sabemos si nuestros pequeños reciben la cantidad de calcio necesaria en su dieta. Los pequeños de 1 a 3 años de edad deben consumir unos 500 mg diarios de calcio. Al cumplir los 4 años esa cantidad...

En Belleza Blog el 2008.10.16

Muchas personas, en su mayoría mujeres , luchan a diario contra la terrible celulitis, ampliamente conocida como ?piel de naranja?. La celutitis es visible y palpable pues es grasa atrapada en las capas superiores de la piel. Se calcula que el 90% de las mujeres padecen de ella en algún grado, debido al efecto hormonal y a la composición de su piel. Los tratamientos y dietas para combatir la celulitis que existen en la actualidad, logran mejoras significativas, pero cuando dejan de...

En The Blog el 2008.09.17

I have just started some kind of diet. Nothing fancy nothing hard to do. I just eat less and drink water. Last time I went to the doctor she said I had to quit sodas or I would get my kidneys all fucked up. So after that speech I think it was time for me to do something. I also feel more tired. I have gained like 20# that I thought I never could but emotions and things get on the way. I don't eat that much but what I eat doesnt get burned or goes away it just build up more and more making me heavier....

En Un Mundo de Ilusiones el 2008.09.10

La obesidad significa tener un exceso de grasa en el cuerpo, debido a la ingesta de más alimentos (que contienen energía o calorías) de las que se queman o consumen. Cada año en los Estados Unidos mueren aproximadamente 300,000 adultos por causas de obesidad, y sin embargo, la obesidad es controlable. ¿Le gustaría ser parte de estas estadísticas? Me imagino y le insto a que no sea un número más; así que le invito a leer este...

En Web de Nutrición el 2008.08.13

¿Cómo se explica que haya gente delgada, de apariencia saludable, pero que tienen el colesterol por las nubes? Cuando vemos sus refrigeradores y sus estantes de víveres, cuando nos fijamos detenidamente en sus hábitos alimenticios y sus antojos, es que caemos en cuenta. Todos hemos escuchado alguna vez de la pirámide alimenticia. Esta fue creada para explicar gráficamente qué debemos comer, cómo debemos comer y cuánto debemos comer. En la base...

En licda. Silvia Medina Bustavino el 2008.07.05

¿Qué podemos hacer para evitar el sobrepeso? Escribe un diario de todo lo que ingieres y bebes en 24 horas por un par de días y compáralos con las siguientes recomendaciones. *Consume muchas vegetales y frutas. Son ricos en fibra por lo que tiene un bajo contenido calórico. *Incluyes Cereales y verduras (panes, arroz, tortilla, papas, plátano, menestras entre otros). En cada tiempo de comida. * Modera El consumo de alimentos de origen animal (carnes ,huevo, puerco,...

En Temas De Belleza el 2008.07.02

Cuando eliges seguir alguna de todas las dietas para adelgazar que existen, estás haciendo algo que es a corto plazo, que solo dura hasta que pierdes el peso. Casi cualquier dieta que sigas te puede hacer adelgazar, pero donde todas fallan es cuando alcanzas tu meta. ¿Qué haces después? Desafortunadamente, la mayoría vuelve a comer como comía antes de la dieta. Ese es el factor clave que contribuye al efecto yo-yo de la perdida de peso, sólo para recuperarlo...

En Temas De Belleza el 2008.07.02

Cuando eliges seguir alguna de todas las dietas para adelgazar que existen, estás haciendo algo que es a corto plazo, que solo dura hasta que pierdes el peso. Casi cualquier dieta que sigas te puede hacer adelgazar, pero donde todas fallan es cuando alcanzas tu meta. ¿Qué haces después? Desafortunadamente, la mayoría vuelve a comer como comía antes de la dieta. Ese es el factor clave que contribuye al efecto yo-yo de la perdida de peso, sólo para recuperarlo...

En Todo sobre la salud de su niño el 2008.06.18

LONCHERAS SALUDABLES Como padres ayudamos a nuestros niños a gozar de vidas sanas cada día. El seleccionar alimentos nutritivos para los almuerzos que llevan a la escuela es una manera importante de contribuir a la salud de toda la vida de nuestros niños. Un almuerzo saludable contiene los nutrientes y la energía que necesitan los niños para crecer, aprender y jugar. Normalmente provee 1/4 a 1/3 de los nutrientes y las calorías que los niños necesitan...