Yoga Tecnicas

En Soy Esotérica el 2009.11.03

Es probable que pienses que no hay mejor forma de tener éxito que con esfuerzo y te resulta difícil enfrentar una entrevista con comodidad y plenitud. Así como tú, existe un grupo de personas a las que le resulta complicado llevar satisfactoriamente una presentación, para ellos se han creado algunos rituales simples que solo implican tu disposición y que podrías intentar para mejorar en este ámbito. Antes es importante decir que existen diversas...

En Doctora Natura el 2009.11.02

El Yoga es más efectivo que los fármacos para el insomnio La ciencia es terminante al delimitar las consecuencias del insomnio: alteración del humor, dificultad para pensar y concentrarse, pérdida de reflejos, depresión, cefaleas, dificultades motoras y cognitivas que ponen en juego la calidad de vida y el funcionamiento social. En lo que no hay consenso es a la hora de unificar estrategias terapéuticas. De un lado, quienes apelan a la psicofarmalogía...

En Chicas Emprendedoras el 2009.11.02

Nuestra Chica Emprendedora de hoy es Adriana Alba, Titular de Mi Dharma, Descubriendo Nuestro Interior. ¡Redescubramos nuestra fuerza emprendedora! No permitamos que nada ni nadie nos quite lo mejor que tenemos como emprendedores: la capacidad de levantarnos para seguir SIEMPRE ADELANTE. Transformemos los obstáculos en desafíos para aprender cosas nuevas, para desarrollar nuevas habilidades y para fortalecernos como gerenciadores de nuestras propias empresas. Que estos desafíos...

En IDEAS PARA TODAS LAS PYMES el 2009.11.02

Esta disciplina permite a las personas enfrentar síntomas psicosomáticos al maximizar sus capacidades mentales. Si lo que busca es enfrentar el estrés, alguna fobia, angustia o ser más desinhibido, la Sofrología puede ser la solución. Esta disciplina de origen científico tiene como objetivo potenciar naturalmente la mente de las personas. La sofrología investiga distintos mecanismos que potencian y armonizan las capacidades de la conciencia humana,...

En Ananda | Alquimia del Yoga y Masajes el 2009.11.02

Sabemos que la respiración aquieta nuestra mente y nos permite reducir nuestros niveles de stress, pero no sólo podemos incorporar los ejercicios del yoga, en este sentido, el criterio es muy amplio, hay otras técnicas que nos aportan beneficios similares. A continuación, un ejercicio de Chi-Kung para hacer un alto, una pausa en el trabajo, o donde sea que estemos. 1. Posición de Partida: Comenzamos parados, con las piernas separadas el ancho de caderas, y la punta de la...

En NUEVA ERA COSMICA PENSAMIENTOS E IDEAS el 2009.10.31

En lo más profundo de ti hay un universo de posibilidades sin límite. Si entras, descubrirás un reino de experiencia mental y emocional totalmente nuevo, donde todo es posible. Recuerda que no hay otra realidad que la contenida en nuestro interior. 1.- DESCONECTA MENTALMENTE.- Técnicas como el método de Schultz, el kundalini yoga, el qigongo o la meditación, nos ayudan a relajarnos profundamente y nos pone en contacto con otras realidades más sensitivas y...

En EL 6 ELEMENTO el 2009.10.31

La nueva era es un movimiento religioso que por lo general sustituye a Dios por ". Esta energía se pretende utiliñar para lograr la auto realiñación. Con este fin cada cual adopta creencias y prácticas de entre una multitud de posibilidades derivadas de todas las religiones existentes y de nuevas ideas que surgen continuamente. La nueva era se encuentra con frecuencia vinculada con los siguientes temas: Angelología, Autoayuda, Adivinación, Conocimientos...

En Flores de Bach y Autoayuda el 2009.10.29

Esta es una introducción a las ideas de este anti gurú. Preferí dejarles estas notas de uno de sus libros, La mente es un mito, Porque sus propias palabras tienen una fuerza tremenda. La idea esencial es que la espiritualidad es una elaboración de la mente, una más... Y que no hay nada que buscar espiritualmente, ni tampoco ningún concepto que comprender. La búsqueda es innecesaria y hasta perjudicial. Sus ideas me parecen un planteamiento completamente...

En APTO PARA GORDITOS el 2009.10.26

Uno de los factores que favorece la obesidad es el de origen psicólogico. Son diversas las técnicas que nos ayudan a relajar la mente y el cuerpo antes de iniciar una dieta con el propósito de adelgazar y perder el peso que nos sobra. Es importante buscar un lugar silencioso, en penumbra para que la luz no nos distraiga y evitar prendas de ropa que opriman. Tumbado en la cama, es la forma más sencilla de inciarse. Pueden practicarse cualquiera de estas técnicas de...

En Belleza Blog el 2009.10.26

Quién no quisiera poseer la fórmula mágica de la eterna juventud. Aunque sabemos que ello es una utopía, si podemos contribuir a retrasar el paso de los años siguiendo los consejos que todos los días nos entregan los expertos, cuidados, tratamientos y hábitos de vida, que no solo hacen que nos veamos bien por fuera, sino que además nos otorgan vitalidad y restan años: En primer lugar dile sí a la actividad física. Recuerda que la...

En Yoga y Salud el 2009.10.23

Además de ser un practicante de yoga dedicado, Marcus Meier es un artista contemporáneo cuyos trabajos han sido expuestos en algunas de las redes sociales más importantes de Internet. Sus obras se destacan por presentar una singular combinación entre ambas manifestaciones o expresiones del espíritu ?pintura y yoga?, por ello podemos considerarlo como un artista emergente con talento y merecedor de gran reconocimiento a nivel mundial. MB: ¿Cuándo y...

En Por tu salud el 2009.10.22

Sent to you by Gonzonet via Google Reader: Plantas medicinales para la ansiedad y estrés via Vitadelia by Carla on 10/21/09 Hoy en día, el ritmo de vida actual, el trabajo, las presiones, los deberes, todo se complota para que sea más difícil vivir tranquilo y lejos del estrés, o de excesiva ansiedad, y lo cierto es que estos trastornos crónicos pueden minar nuestra salud y dejar sus secuelas sobre nuestro cuerpo y estado anímico. Ya hemos hablado en...

En http://www.bebe-recontento.blogspot.com/ el 2009.10.15

Te gustaria poner tu propio negocio y ganar tu propio dinero, esta es una muy buena opcion o puedes simplemente ganar algo de dinero poniendole las uñas de acrilico a tus amigas, cuñadas, primas, comadres, etc. Aqui les dejo estos manuales y video dondenos enseñan COMO PONER UÑAS DE ACRILICO. CURSO Uñas Acrilicas y de Gel + Nuevas Técnicas de Decoración (Incrustaciones, arte en tela, aerografía, esculturadas, naturaleza muerta) Contenido del Curso...

En Los Yuyos de la Abuela el 2009.10.13

Suele ocurrir que a la hora de ir al gimnasio pocos tienen en cuenta que la cara está compuesta también por músculos que la moldean y que -al igual que sucede con los glúteos o los abdominales- a medida que el tiempo pasa éstos pierden tonicidad y elasticidad y ahí es cuando aparecen arrugas, papada y flacidez cutánea, entre otros males del paso del tiempo. Pese a que en la Argentina recién se la empieza a conocer, la disciplina es todo un...

En Om namaha shivaya el 2009.10.08

1- El estado mental de la mañana es ideal para meditar. Lo mismo sucede al atardecer. La temperatura ambiental y la energía a esas horas es ideal para sumergirse en el estado de serenidad y contemplación que requiere la meditación. La hora de la meditación debe ser seleccionada con cuidado, debes seleccionar una hora en la que tengas tiempo para hacerlo, recuerda la meditación requiere que estemos tranquilas. 2- Es importante establecer una rutina de...

En Avisos Clasificados Gratis el 2009.10.07

Relaja tu cuerpo y mente, aprendiendo una de las tècnicas mas viejas de la india EL YOGA, disfruta de un espacio lindo y lleno de energia, te esperamos, en CALLE HIDALGO entre 4ta y 5ta (JUAREZ) numero 421 telefono 646 125 1399,...

En ASOCIACION ENCAJERAS DE BOLILLOS "Ibn al Baytar" el 2009.10.07

Desde el Ayuntamiento de Santa Cruz de Tenerife y su Concejala de Participación Ciudadana, Angela Mena, abren el plazo de inscripción para los talleres formativos a celebrar en el Centro de Encuentro para la Ciudadanía Ofra-Chimisay y en el IES Las Veredillas.Durante el curso pasado hubo una media de 300 personas mensuales asistentes en el Centro de Encuentro citado y en el IES unas 200.La Concejalía de Participación Ciudadana ofertó para 2009 cinco grupos de...

En Medicina Natural Blog el 2009.10.05

Los productos y técnicas que ayudan a dormir mejor son esenciales para algunas personas que tratan con el insomnio de manera regular. La ocasional noche sin dormir es común, pero si se está convirtiendo en crónica, puede tener usted un problema. Hable con su médico para asegurarse de que usted no tiene una condición médica subyacente en primer lugar, pero si básicamente es usted una persona saludable, entonces podría considerar algunas de estas...

En es por madrid el 2009.10.05

"Actívate", programa para chicos y chicas de entre 18 y 35 años La Comunidad propone a los jóvenes madrileños una variada oferta de actividades artísticas, culturales, medioambientales y deportivas en la sierra a través del programa Fin de Semana Joven. El programa, que consta de dos ediciones por estación, arranca en octubre, y tendrá lugar durante los días 23, 24 y 25 en los albergues juveniles de la sierra madrileña....

En Cosmeticos el 2009.10.04

El enrojecimiento del rostro a causa del sol y el calor es una reacción natural de la piel. Si ocurre también cuando se prueban algunos tipos de alimentos, puede tratarse de rosácea. A Cuando entras en el carro y sientes que el vapor escuece tu rostro y éste se torna rosado, puedes sospechar de rosácea, una afección inofensiva de la piel, pero que puede resultar estéticamente inaceptable, sobre todo cuando las secuelas pueden ser permanentes y atentar contra...