Zapatillas Para El Gimnasio

En La rockola blog el 2009.05.22

Con coreografías y hip hop, un grupo de pibes cristianos se acercan a las problemáticas de su generación. ¿Dios es su DJ? Lo importante: ¡la actitud! Rebeca (23) tiene flequillo stone, viste pantalón amplio y quiere que su grupo marque la coreografía con fuerza de búfalos. Cada vez que marchan a puro locking (gestos ampulosos con los brazos), repiten: "Actitud". Al fin de la tarde, chicas y chicos que forman parte de Jesus Warriors, red...

En Estilo Total el 2009.04.29

Los diseñadores alrededor del mundo, siempre preocupados por ofrecernos de todo un poco y lo mejor, lanzan al mercado sus nuevas creaciones. Definitivamente, el público las acoge y las aplaude sin cesar ¿no nos pasa esto siempre?. Todos ellos, no solo se centran en una prenda en especial, es decir, no solo hacen bolsos o zapatos o ropa, sino que innovan en todos los campos posibles en los que su gran imaginación puede caber. Louis Vuitton, como ya sabemos, es uno de los...

En Mujer y Belleza el 2009.04.14

Actualemente el ritmo de vida cotidiano apenas nos permite espacios disponibles para las actividades recreativas y ociosas. Precisamente por eso es conveniente ajustar una rutina diaria en tu agenda de actividades y comenzar a todo lo que necesitamos hacer. Si trabajas con horario partido, te recomendamos aprovechar de tiempo al mediodía para mejorar tu salud y verte bien incluyendo un poco de ejercicio. Si además deseas que el ejercicio te sirva para bajar de peso, lo más indicado es...

En Línea y Forma el 2009.03.31

Los fanáticos del spinning saben que para subirse a la bicicleta es necesario vestirse adecuadamente, pues esta es una disciplina exigente, la comodidad debe ser máxima y un pasador mal atado o un pantalón algo suelto podrían arruinar nuestra concentración, imprescindible para mantener el ritmo y evitar un accidente. Aquí te mostramos algunas opciones de zapatos, muy importantes para este ejercicio, debido a la forma de los pedales. Para evitar dolores en la planta...

En Santa Lima : Fin de Año | Blogs elcomercio.com.pe el 2009.03.22

Foto: RossinaBossioB Yo pensaba que Marco Antonio Solís era una cosa y el gimnasio, otra. Pero resulta que no. La gente pasa y pasa siempre tan igual / el ritmo de la vida me parece mal? suena en los parlantes y yo no tengo más remedio que seguir el infernal ritmo de la faja corredora esta mañana de verano (como no tengo trabajo estable, nunca vengo antes de las once, a esa hora el sol molesta). Johan me ha dicho que debo tomar L Carnitina media hora antes de venir y le he hecho caso,...

En Zancada: cosas de minas el 2009.03.11

Publi-post Reebok, por Andrea R. Con más de alguna amiga compartimos el mismo sentimiento: ir al gimnasio es más un deber, que un disfrute. Partamos de la base de que, hacer deporte o realizar algún ejercicio es algo absolutamente necesario ?para el día día y como una inversión para el futuro?, solo que a veces, el hecho de ir al gimnasio se vuelve una obligación más que un placer. Eso ocurre porque no estamos cómodas a la hora de realizar el...

En Amigas de M... el 2009.03.08

Morocha y la tortura del spinning Algo que demuestra que estoy en otra etapa de mi vida es que he desarrollado una preocupación por mi físico que nunca tuve antes. Ojo, que estoy diciendo físico: no salud, no alma, no espíritu. Físico. Caderas, busto, abdominales. La superficialidad en todos sus colores y formas. ¿Por qué no ser flaca y regia? Por eso, este verano decidí hacer todo lo que me dijeron en el gimnasio para que mi objetivo se haga...

En Taconeras, la red de blogs del sexo femenino el 2009.03.06

Cuando pensamos en realizar ejercicio se nos viene a la mente el gimnasio, sudor y mucho dolor. Pueden exisitir diferentes tipos de ejercicios y todos beneficiosos para nuestra salud, pero caminar sigue siendo el rey de los ejercicios y sólo se necesita mover las piernas. Caminar no sólamente está ligado a realizar algún deporte para adelgazar, más bien es como un estilo de vida que nos mantiene totalmente saludables. Para adelgazar es necesario agregar a la caminata...

En La música de anuncios,trailer de cine, películas, programas, series... el 2009.01.16

Nike sigue siendo una fuente inagotable de campañas virales en las que no sólo participan estrellas del deporte. Para esta nueva acción han contado con la joven actriz Taylor Momsen de 15 años, famosa por su papel en la serie de televisión "Gossip Girl". En el vídeo vemos a la actriz convertida en una especialista en Parkour, escapando espectacularmente de los flashes de los paparazzis que la han pillado a su salida del gimnasio. Se trata de uno de esos...

En Hoy me interesa el 2009.01.08

Continuando con la serie de consejos para ayudarte a vivir una vida mejor, acá va el tercer secreto para tener una vida feliz. Ejercicio. Así de simple. Hay tantos días que da lata, que el cansancio es tanto, que levantarse es una tortura, que pensar en salir al gimnasio o a trotar parece un esfuerzo sobrehumano. Pero en todos esos momentos, dile chao a tus pensamientos, levántate sin pensar, y sal por la puerta. Va a ser uno de los mejores cambios que hagas en tu vida, vas a...

En FWDS - Donde siempre debieron estar el 2008.12.24

Diario de una cincuentona Con motivo de mi trabajo sedentario y la consecuente acumulación de grasa en mi barriga, la empresa me ofreció un servicio de entrenamiento personal en un reconocido gimnasio. Lo acepté gustosa y hasta fui personalmente a hacer mi reserva. Me asignaron un personal trainer llamado Claudio, un increíble instructor de 26 años, modelo de ropa deportiva como pude observar en los afiches allí colgados. El me explicó que sería muy...

En Cuerpo Fitness el 2008.11.13

En el sitio Webmd salió publicado un artículo en el cual se enumeran y detallan algunos de los ejercicios más efectivos que deberían figurar en cualquier programa de entrenamiento: * Caminar . El caminar debe estar incluido en cualquier programa de ejercicios ya que es el ejercicio aeróbico por excelencia. Además, es ideal para fortalecer el corazón y quemar calorías, también. Y otra de las ventajas ineludibles: es gratuito, y lo puedes hacer...

En ISSSTE LERMA Blog el 2008.11.08

Sent to you by Gonzonet via Google Reader: Recomendaciones para comenzar el gimnasio via Vitadelia by Carla on 10/23/08 Si eres nuevo en esto del gimnasio, puede que tengas muchas dudas o no sepas bien por donde empezar, o cuáles serían las medidas previas que deberías tomar. Por este motivo veamos a continuación algunos consejos dados por Norberto Debagg, un deportólogo y cardiológo de la Universidad de Buenos Aires, de Argentina, para el sitio de noticias...

En maraton.es el 2008.10.08

El trabajo en el gimnasio contribuye a una buena preparación para la carrera Aunque realmente muchos otros por una cuestión de comodidad y falta de tiempo, o simplemente por no contar con estos espacios al aire libre cerca de su casa o de su lugar de trabajo, terminan considerando a los gimnasios como la mejor opción. Si bien pudiera parecer a simple vista que todos son iguales, en realidad hay una serie de detalles que deberían considerarse para poder reconocer cuál es...

En Falsificador el 2008.10.07

Me acuerdo, de niño tendría unos Once años.... Mi padre me llevaba a la iglesia. Era una iglesia de un barrio pobre... Y en aquellos años viví una especie de doble vida... Durante la semana iba a una escuela privada sólo para chicos, para la élite. Era también un ambiente muy cerrado. Por lo tanto los fines de semana mi padre me llevaba a todos estos barrios pobres de verdad, Donde se hacía voluntariado devolviendo dinero y tiempo....

En Shikihouse el 2008.09.25

Reconozco que no he practicado mucho deporte, salvo la época del colegio en la que jugué en el equipo de baloncesto durante una temporada, (baloncesto de chicas de Colegio de monjas, o sea, bastante Light) no he ejercitado asiduamente otro deporte que no sea nadar en el verano; eso sí, me encanta el agua y moverme dentro de ella, será porque en el agua no se suda, que es una de las cosas que me echa a mí para atrás en esto del deporte. Será muy bueno para...

En El Mundo de Alejo el 2008.09.23

Acaban de publicar unas fotografías de Joe Jonas saliendo del gimnasio en el que cumple estrictas rutinas de ejercicio para mantenerse en forma camino a su hogar. Joe vista muy deportivo con una bebida en la mano. Además lleva unos shorts cortos, zapatillas deportivas blancas, un polo blanco y una gorra azul de baseball, mientras se dirige al estacionamiento. Recuerda que todos los días actualizo la posts en los que los Jonas Brothers responden preguntas de sus fans en su blog oficial...

En Bits de Salud el 2008.08.31

El running montañero es una actividad muy divertida y motivante, correr estando en pleno contacto con la naturaleza es una buena forma de variar tus entrenamientos y mejorar la capacidad aeróbica. Pero la montaña no es lo mismo que el asfalto o la [...] Link: Vitónica Tags: El, running, montañero, actividad, divertida, motivante,, correr, estando, pleno, contacto, naturaleza, buena, forma, variar, entrenamientos, mejorar, capacidad, aeróbica., Pero,...

En PuntoFape el 2008.08.29

10 excusas para no hacer ejercicio Cuando leo los comentarios que dejan los lectores del blog encuentro en muchos casos las típicas excusas para no hacer ejercicios, y es que en realidad la actividad física tiene mala fama. Que cansa, que abre el apetito, que tiene que doler para ser efectiva, que es riesgosa, y un largo etcétera de excusas para no hacer actividad física, sólo sirven para postergar beneficios para nuestro cuerpo y mente. Veamos cuales son las 10 excusas...

En Mazcue - Entretenimiento el 2008.08.14

Aunque a la hora de hacer deportes prefiramos estar en nuestras casas con ropas cómodas pero poco elegantes los profesionales del deporte y las actividades físicas recomiendan ejercitarse con ropa específica. Aseguran que verse bien mientras practicamos deporte o actividades físicas promueve a que nos sintamos mucho mejor con nuestro cuerpo y eso nos motive a no abandonar una vez que nos decidimos por comenzar a ejercitarnos. Generalmente el mayor problema es comenzar,...