Zapatillas Para El Gimnasio 
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el 2008.06.14Victoria Beckham, Madonna o Penélope Cruz són sólo tres nombres de famosas que han decidido sacarse un dinero extra diseñando su propia línea de ropa. A esta larga lista pertenece Jennifer López, que ampliará sus tres colecciones de la marca 'J. Lo' centrando su potencial creativo en la ropa deportiva para mujeres... La intérprete de 'Una noche más' comienza de esta forma a trabajar tras dar a luz en febrero a sus dos...
el 2008.06.13Victoria Beckham, Madonna o Penélope Cruz són sólo tres nombres de famosas que han decidido sacarse un dinero extra diseñando su propia línea de ropa. A esta larga lista pertenece Jennifer López, que ampliará sus tres colecciones de la marca ‘J. Lo’ centrando su potencial creativo en la ropa deportiva para mujeres. La intérprete de ‘Una noche más’ comienza de esta forma a trabajar tras dar a luz en febrero a sus dos...
el 2008.05.28Vendo mis zapatillas nike shox cognesceti. Increibles, modelo original y unico. Las vendo por que con terno y corbata ni las ocupo. Las ocupe muy repoco, a lo mas 3 semanas, y solo en el interior de un gimnasio. Estan realmente nuevas. Son Talla 45. Me costaron 74.900 en almacenes paris, con boleta comprobable. Para venderlas rapido, y considerando que estan como nuevas, las dejo en...
Hombres y mujeres somos distintos, pero no podemos estar separados. Conoce, a través del libro ?Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus?, de John Gray, algunas de las características que nos hacen distintos. Hombres y mujeres parecen proceder de distintos planetas. Son biológicamente similares, usan las mismas palabras, comparten el mismo espacio geográfico, pero sus códigos de comportamiento, lo que quieren expresar con sus palabras, sus valores existenciales, son distintos. El libro ?Los...
Me preguntaron para qué me tomé esa foto y respondí que la necesitaba para la página web en la que escribo una columna. Me expliqué ante las incisivas preguntas de mis amigos diciendo que necesitaba una foto presentable y que solo un fotógrafo profesional me haría ver bien frente a la cámara. Pagué ochenta dólares por la sesión y salí del estudio con una sonrisa de niño. Sabía que el fotógrafo había hecho un buen trabajo disimulando mis defectos y resaltando mis pocos atributos. Debo confesar que la pagina...
el 2007.12.30Fragmentos del diario de un montañista encontrado en un contenedor de basura de una aldea nepalesa: ?Son las dos de la mañana y una oscuridad inmensa lo cubre todo. Estoy metido en mi bolsa de dormir en el campamento base de la montaña más alta del mundo, el Everest. Mañana comenzaremos la ascensión junto a Sundare, mi sherpa nepalés. Sé que esta es mi última noche apacible, pero la excitación por la aventura no me deja dormir. Estoy tan excitado que imagino formas femeninas en las siluetas de las colinas,...
Así ha sido designado este año en Bélgica. 365 días dedicados a la educación de los más pequeños, los niños de 2.5 a 5 años llamados en holandés ?kleuters?. Es que educarlos desde que son chiquitos es muy importante para el gobierno belga. A diferencia de Holanda, donde los niños empiezan a la edad de 4 años, aquí en Bélgica se aprovecha la curiosidad y las ganas de aprender desde los 2.5 años. Además es una ventaja para los padres que trabajan el poder dejar a sus hijos en un sitio seguro, sabiendo que...
el 2007.12.17Una de las cosas que he aprendido en estos años de la práctica del maratón es que "para correr bien, no sólo hay que correr". Recuerdo que cuando me inicié en esta actividad, por allá en 1994, entrenar era colocarme los zapatos de correr (o las zapatillas, como dicen nuestros amigos españoles) y salir a la calle. Poco sabía de todo aquello que rodea este maravilloso deporte y que tiene que ver con la nutrición, la fuerza y el balance, por mencionar algunos. Como muchas cosas en la vida, sólo de la...
Get this widget Track details eSnips Social DNA Esto de hacer deporte está resultando difícil. Extremadamente doloroso. Lo único que no me duele ?aun- es el cabello pero no cuento con que ello perdure en el tiempo. Apenas llevo tres días de tortura pagada y mi cuerpo se niega a seguir instrucciones básicas como salir dignamente de la regadera o reir sin terminar llorando por el dolor de los abdominales. Esta bien, esto también refleja mi pésimo estado físico pero rayos! Tiene que doler tanto??? Mi...
el 2007.09.18
Ahora que he superado la primera etapa de mi entrenamiento de superhéroe, ahora que práctico el spining con cierta dignidad, ahora que ya tengo hasta mis zapatillas de ciclista y culotes? os voy a contar una historia? El otro día mirando el cuadrante de horarios de mi gimnasio, vi acompañado por mi chica, que antes de hacer mis 45 minutos de bicicleta podía entrar en una clase nueva llamada GAP, me informé un poco y supe que GAP es igual a GLUTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS? me dije, ¿Qué es eso para mí, que...
el 2007.09.12
Normalmente con las zapatillas o zapatos deportivos de Nike no hay mucho más que decir. Más aun cuando se trata de su línea Air Max. En este caso las Air Max 180 están diseñadas para darte el máximo confort, soporte y estabilidad lateral, cuando vas al gimnasio o al hacer tu deporte favorito. Para los lectores que nos piden precios de referencia, en Europa están en unos 130.00 EUROS, en Panamá tienen un precio aprox. de $107.00....
Participa en el proximo concurso de cosplay que se dara en Cultura Sobre Ruedas 3 Dia: Domingo 5 de Agosto de 2007 Hora: 3:00pm a 4:00pm Lugar: Gimnasio Yuyin Luzcando (Bethania) Inscripciones: El Dia del Evento sin costo alguno. Premios: Zapatillas, Zandalias, Red Bulls. Realizado por: JspotPanama la comunidad de Hobbies. Para participar solo deben inscribirse presentando el boleto...
Pues dos días nos quedan sólo para salir hacia el Fitness Cambri 2.007. Si todavía estás interesado en inscribirte contacta con Ana Márquez (902.36.16.80). Recuerda que también ya tenemos preparada toda la información para los cursos de la próxima temporada 2.007-08 y que no te debes perder. Por otro lado, el flujo de visitas de es espectacular, te dejamos con el último post de la misma: En el anterior post del especial sobre Spinning (Ciclo Indoor) hablábamos de las mejoras a nivel físico de la práctica...
el 2007.06.01
Sin entrar en disquisiciones sobre las presuntas bondades del ejercicio físico sobre el organismo, en mi humilde opinión practicar deporte es una de las actividades menos elegantes que puede realizar el ser humano. Esta esclarecedora sentencia que emito no significa que se haya de proscribir o perseguir a los que practican deporte, ni mucho menos. Tampoco quiero decir con ello que debamos condenar a la ignominia a los que se ganan la vida corriendo sin un motivo aparente, más que el de llegar antes que los...
El calentamiento global ha empezado a hacer de las suyas en este lado del mundo, y cuando aun falta al menos dos semanas para terminar el invierno oficialmente, ya se hace sentir el cambio de estación. Quizás para algunos sea la llegada de la primavera, pero para mi, significa que nos hemos saltado la primavera y estamos a la puerta del verano. La temperatura ha llegado a alcanzar los 25 grados, y ya la calefacción central de mi casa ha dicho adiós hasta el próximo invierno. Pero donde se nota la llegada...
He seguido el consejo de Pepe, mi antiguo quiosquero, y no otros que me habéis ofrecido amablemente como adoptar un perro o presentarme a mis vecinos con tartas en la mano y no sé si me va a ir bien o no. A veces pienso que no debería haber huido de mi antigua casa, pero soy tan cobarde, en fin ya no tiene remedio. Me pasé por el corte "británico" para abastecerme, bien asesorado por una vendedora muy simpática y que resulta que una amiga suya hacía Pilates desde hace un año y estaba encantada, de ropa...
Resulta que en un restaurante de Barcelona han impedido la entrada a dos invidentes por llevar un perro lazarillo. No contentos con eso, les dijeron que allí sólo querían 'gente normal' antes de echarlos literalmente a la calle. Después de enterarme de esta noticia yo me pregunto quienes son realmente los normales y quienes los anormales. Parece ser que el derecho de admisión en un local está sometido a unas más que curiosas reglas mentales por parte de los ineptos que aplican dicho derecho. Ellos deciden...
Decididamente, soy gilipollas, pensaba mientras me ponía un pantalón de chándal, una camiseta de mis tiempos de la facultad, SOY DE MATEMÁTICAS, ¿QUIERES QUE TE HAGA UN NÚMERO?, y unas zapatillas deportivas, seguramente de la misma tirada que las sandalias con las que Moisés cruzó el Mar Rojo. Y era gilipollas, porque sólo siéndolo se me podría haber ocurrido hacerle caso a mi vecino e irme con él, un sábado, al Gimnasio Hércules: aeróbic, gym-jazz, sauna, paddle, vamos, todo lo que un albañil desea para...
Les cuento lo que me pasó el martes siete de noviembre de dos mil seis, aún a riesgo de que a nadie le interese. Fue en la terraza de un bar de mala muerte en el Porto Pí. Ese día me levanté tarde y por lo tanto tarde me agarró el hambre. Como tenía que ir al gimnasio decidí primero atracarme en una pizzería a fin de no hacer ejercicio con el estómago vacío. Eran más o menos las cinco de la tarde, seguí el camino de Joan Miró todo derecho, compré El País en la papelería que está frente al restaurante chino...
Esto es lo mejor que me habia pasado en los últimos días, sin querer fui a la mezcla de uno de los mejores en la escena electrónica: Felix da Housecat. Tavitooo me invitó, asi que para ahorrar detalles, diré que simplemente se me ocurrió ir con botas taco aguja, lo cual como ustedes podrán comprender, hacia que me sentara una hora y bailara freneticamente otra hora. Pero ahí estaba, super puntual con mi cuzqueña light en la mano ( y una Barena en la otra) para comprobar cual tiene mejor sabor (CUZQUEÑA,...
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