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Se dice que la natación es el más completo de los ejercicios, ya que con ella se trabajan prácticamente todos los músculos del cuerpo, permitiendo además un desarrollo uniforme de cada grupo de ellos. Sin embargo, existen rutinas más específicas que se realizan cuando se sabe qué ejercicios realizar en el agua, los mismos que aprovecharán la resistencia de ésta, así como el menor peso que tiene el cuerpo dentro de ella. Otra...
Desde la Antiguedad el hombre ha utilizado desde siempre el agua en los jardines. En el antiguo Egipto, Ramsés III (1.225 a. d. c.) ya hacía construir lagos para mantener en ellos distintas especies de acuáticas como Lirios, Nenúfares, etc. También los Incas o en la China antigua, en Japón... En Europa, el agua tuvo un gran protagonismo en los grandes jardines clásicos franceses diseñados por Le Nôtre en el s. XVIII o en los jardines ingleses...
el 2009.07.22