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Cuando entre la celulitis y los rollitos de más que se asoman -más bien, que brotan escandalosamente- por nuestra abultada ?barriguita? nuestra figura ha tomado la forma de un cubo imperfecto, todas corremos al gimnasio a intentar bajar los kilos que nos tienen al borde de la obesidad (si es que ya no la padecemos). Y una de las actividades que nos pueden hacer perder más calorías en menos tiempo son los aerobics, que gracias a la variedad de movimientos e intensidad nos hacen...
Al parecer el ejercicio moderado durante el embarazo disminuye de manera importante la necesidad de recibir anestesia epidural en el momento del parto, sugiere un estudio reciente. Según una nota publicada por The New York Times, muchas mujeres esperan tener un parto natural sin recibir un medicamento contra el dolor pero encuentran la labor de parto tan difícil que terminan solicitando una epidural, la cual proporciona alivio al dolor a través de la inyección de un...
el 2009.02.13