Albert Ellis

En DigiZen el 2007.07.24

Albert Ellis, el creador de la influyente Terapia Racional Emotiva, murió hoy a la edad de 93 años. De su teoría me llamó mucho la atención su idea de que la neursosis es causada por doce ideas irracionales: 1. La idea de que debo ser amado por otros en cualquier actividad que lleve acabo. 2. La idea de que ciertos actos son feos o perversos, por lo que los demás deben rechazar a las personas que los cometen. 3. La idea de que es horrible cuando las cosas no son como nos gustaría que fueran. 4. La idea de...