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Existen muchas vitaminas y minerales que deben ser consumidas a diario para que nuestro cuerpo funcione como es debido. Muchas veces no sabemos cómo hacerlas llegar a nuestro organismo y sufrimos deficiencias de diversos tipos. Uno de los nutrientes más básicos para todo ser humano es el calcio. Este debe de ser consumido a diario y debemos aprender que no solo la leche nos brinda mucho clacio, sino que son diversos los productos que podemos consumir para suplir esa dosis diaria tan...
Son bastante conocidos los beneficios que tiene el calcio en el desarrollo de los niños. Es por eso que su introducción en la dieta infantil ha sido recomendada por la gran mayoría de pediatras de todas las tendencias. Sin embargo, existen algunos estudios que avisan sobre la importancia de que sea dado a los pequeños con prudencia y de acuerdo con lo que indique el médico. Es el caso de los suplementos vitamínicos que incluyen calcio. Si bien pueden ayudar a...
el 2009.08.13