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En el día a día necesitamos de diferentes tipos de alimentos para que suplan las diversas necesidades que tiene el cuerpo. Una de estas necesidades es el hecho de la energía, básica para poder cumplir con las miles de cosas de nuestra jornada y para poder combatir el cansancio. Esta energía la podemos obtener de muchas fuentes vegetales y animales, pero para ello debemos saber cuáles son ellas y cómo nos sirven. Las mayoría de estas fuentes son de...
el 2010.03.31