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A veces cuando nuestro niño o bebé pasa todo un día sin evacuar pensamos que es estreñimiento, y de inmediato corremos a buscar laxantes, alimentos con fibra o remedios naturales de todo tipo. Además, los remedios, tratamientos con laxantes para el estreñimiento o dietas que se recetan dependen del tipo de estreñimiento que tenga tu hijo y sus causas. Por regla general, se considera que es estreñimiento cuando el niño no va al baño por...
Todos necesitamos fibra dietética, desde atletas profesionales hasta personas que llevan una vida totalmente sedentaria. Pero, ¿se han preguntado por qué? La respuesta es simple, la fibra facilita la eliminación de las heces, es decir, previene un mal tan común como es el estreñimiento. Pero ¿cómo es que la fibra regula la función intestinal? Pues bien, lo hace gracias a que facilita los movimientos peristálticos que son los movimientos...
el 2011.09.08