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Algunos alimentos simplemente lo tienen todo para mantenernos enérgicos y saludables. A continuación numeraremos los 10 más importantes: Zanahorias Las zanahorias contienen el poderoso beta caroteno, muy importante para reducir el riesgo de un aneurisma. Espinaca No sólo esta cargada con fibra, la espinaca también está llena de sustancias que ayudan a combatir el cáncer y además mejora la vista. Manzanas Estudios recientes han comprobado que la manzana puede reducir los riesgos de asma y ayudan a prevenir...
el 2008.02.26