Angustia
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el 2009.10.04Elimina tus preocupaciones Acabo de leer un artículo en uno de los blogs que sigo Ideas para vivir mejor que me ha puesto a reflexionar otra vez sobre el sufrimiento. En mi entrada sobre Aprendizaje del sufrimiento propuse algunos consejos para afrontar este sentimiento tan incapacitante. Recientemente en el apartado Recomendaciones de mi blog he hablado sobre Wayne W.Dyer y su libro Tus zonas erróneas. De dicho libro me quedo con una cosa: los efectos nocivos que crea tanto la culpabilidad...
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EL PSICODRAMA La Psicoterapia de Grupo Psicodramática es un recurso terapéutico genuino y facilitador para que las personas se socialicen, aprendan a escuchar y comprender. Trabaja especialmente en los vínculos conflictivos consigo mismo y con los demás, para esclarecerlos y poder cambiarlos. Con técnicas tales como la Inversión de Roles la cual consiste en ocupar el lugar del otro o ponerse en el lugar del otro; esto permite entender que siente el otro. Las...
Está buena la broma, aunque ciertamente peligrosa para cerebros con problemas de temporalidad y espacialidad que reaccionen con angustia... aunque la angustia es parte del show. BROMAS angustiantes pachecas infartantes angustia tiempo espacio desubicación reacción alucines pachecos chupacábricos videos risa...
En muchas ocasiones se habla de la importancia del buen dormir y de la forma en que debemos levantarnos de la cama para empezar bien el día. No obstante, una reciente investigación publicada por la revista británica ?Nature Neuroscience? se ocupó de lo relevante que es tener ?un buen despertar? para la salud mental. Según la pesquisa realizada en el Instituto Holandés de Neurociencia, interrumpir el sueño durante su fase profunda, puede provocar la...
Las economías mundiales daban el martes nuevas señales de angustia y General Motors, en el pasado un símbolo del poderío corporativo en Estados Unidos, se vio obligado a salir en búsqueda de ayuda gubernamental, sumiendo a las bolsas otra vez en la penumbra. La tendencia bajista, que se extendió desde Asia hacia Europa, tuvo lugar tras otro día de sombríos desarrollos en Estados Unidos, la mayor economía mundial, socavando la esperanza de que...
Lectura: 2 minutos El corazón razona porque tiene razones.En este caso, podemos decir que tiene una corazonada. Quizás un fragmento de la novela "Sobre héroes y tumbas", nos sirva para ver la aguda visión que plantea este gran escritor argentino sobre la esperanza y la angustia. "Toda consideración abstracta, aunque se refiera a problemas humanos, no sirve para consolar a ningún hombre, para mitigar ninguna de las tristezas y angustias que puede...
El interés por términos médicos ?así algunos digan que este en concreto no lo es- y/o sicológicos como crisis nerviosa, me viene para tratar de entender comportamientos de famosos personajes históricos como Juana la Loca. Pues bien, las crisis nerviosas suelen ser provocadas, generalmente, por estrés excesivo, sin que exista una adulteración orgánica del sistema nervioso. Casi siempre las personas afectadas se deprimen, se sienten confundidas,...
El trastorno de angustia es una entidad frecuente, discapacitante y costosa tanto para el individuo como para la sociedad. Se vincula con morbilidad funcional grave y deterioro de la calidad de vida del paciente. Esta información la suministra la Sociedad Iberoamericana de Información Científica (SIIC), a raíz de un informe que sobre el trastorno elaboró la Universidad de Washington.Reconoce esta investigación que si bien la medicina en un principio vinculó...
Uno si se traumatiza estando grande, eso que los traumas solo se crean en la niñez es mentira, claro no hablo de eventos aterradores como los de los noticieros, hablo de esas situaciones cotidianas que incomodan, molestan o preocupan, esas que de presentarse de manera sostenida ven generando un miedo interno y subconsciente que aflora en determinadas ocasiones trayéndonos de nuevo a la superficie el sufrimiento pasado. Si pero de que hablo? La Universidad, para mi la época de...
La angustia muchas veces nos lleva a una muerte en vida, aunque sea momentánea, de la que no siempre sabemos cómo salir. La angustia es como un fantasma malvado que se aparece sin llamar a la puerta. De pronto invade el pecho apretándolo y haciendo saltar las lágrimas, encegueciendo, confundiendo, casi matando. La angustia puede estar relacionada con un millón de cosas que en su momento no identificamos. Dicen: vos podés elegir: estar bien o mal. Lamentablemente en ese momento de ceguera emocional no se...
Podría perfectamente suprimirte de mi vida, no contestar tus llamadas, no abrirte la puerta de la casa, no pensarte, no desearte, no buscarte en ningún lugar común y no volver a verte, circular por calles por donde sé que no pasas, eliminar de mi memoria cada instante que hemos compartido, cada recuerdo de tu recuerdo, olvidar tu cara hasta ser capaz de no reconocerte, responder con evasivas cuando me pregunten por ti y hacer como si no hubieras existido nunca. Pero te amo. POEMA DE AMOR (II) - Dario...
MITOS VEGETARIANOS Tomados de la Tufts University Health & Nutrition Setter, solo a manera de información. MITO 1: Las dietas vegetarianas son automáticamente más saludables que las que incluyen alimentos de origen animal. REALIDAD 1: Si es verdad que las dietas a base de verduras y frutas son más bajas en grasa saturada y colesterol; y más altas en fibra que las no-vegetarianas. Y los estudios sugieren que los vegetarianos sufren menos de enfermedades como las cardiovasculares, la diabetes y el cáncer....
¿Sabes? No me importa que me digas puta No me importa que vayas a tu pieza, saques la correa y me pegues con fuerza No me importa sentir tu mano golpeando dulcemente mi cara No me importa que me ignores No me importa que digas que ya no me amas No me importa que delante de tus amigos te avergüences de mi No me importa que pienses que soy ordinaria No me importa que sientas lástima por mi No me importa que pienses que soy nada No me importa que les digas a todos que estoy loca No me importa que te jactes de...
No se que es lo más estresante en estas vacaciones de una semana que estoy tomando. . . si contestar el celular y seguir trabajando por teléfono, desde la casa, la piscina, el sofá de la casa o apagarlo y rogar por que no se presenta nada serio esperando a ver que pasa y como está todo a mi regreso. . . juemadres vacaciones tan malucas. . . Categorías Blogalaxia: vacaciones estrés trabajo angustía Technorati Tags: Vacations...
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