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Desde hace un tiempo hemos ido escuchando acerca de los múltiples beneficios de consumir cranberry o arándanos, y es que este pequeño fruto de delicioso sabor parece estar lleno de sorpresas, no sólo tiene un gran valor nutritivo y un alto contenido de vitamina C sino que puede ayudar en el tratamiento y prevención de muchas enfermedades. Démos un vistazo a todas las propiedades de este peculiar alimento: Ayuda a combatir el envejecimiento. Debido a su alto...
cada vez es más frecuente encontrar arándanos en los mercados y recetas de los países mediterráneos. La ?culpa? la tiene (además de sus propiedades culinarias) su acción beneficiosa para el organismo. Estos son algunos ejemplos: -Según distintas investigaciones, el consumo de arándanos (en especial los rojos) ayuda a evitar las infecciones urinarias o la cistitis que hoy día padecen dos de cada cinco mujeres sólo en España. Los...