Calistenia

En Teens el 2008.09.18

Quién no sueña con tener una figura envidiable. Pero como toda ilusión, para hacerse realidad requiere de una buena dosis de esfuerzo y habilidad para lograr buenos resultados. La condición física depende del tipo de actividad que realicemos y del tiempo dedicado a ella. Si estamos varias horas frente al televisor sin hacer nada más que comer en el sofá o echarnos en la cama, no esperemos a sacar coquitos en el abdomen ni a tener piernas de gimnasta...