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La salud y la belleza son reflejo de una buena nutrición. Y esta proviene de una dieta balanceada, que incluya los más variados alimentos para nuestro desarrollo físico, mental y emocional. En una frase, el bienestar integral. Sin embargo, no siempre lo que comemos es sinónimo de alimento. En realidad, la llamada ?comida chatarra? es todo lo contrario, ya que produce un sinfín de enfermedades que agotan nuestra calidad de vida, comenzando por el sobrepeso....
el 2008.07.15