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¿Quién de nosotras no se ha sentido estresada? ¿O vive estresada continuamente? El estrés es una reacción natural de nuestro organismo que lo prepara para enfrentar amenazas que lo pueden poner en peligro, por ejemplo el enfrentarse a un atacante, evitar ser atropellado, correr en caso de incendio o terremoto. Por supuesto que las reacciones que se dan en el estrés son inconscientes y se encuentran escritas en nuestro propio código genético, es decir,...
el 2009.01.21