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El hecho de perder peso es, hoy en día, algo que nos preocupa mucho. No es solo perder peso para que nos quede bien ese pantalón de moda, sino para cuidarnos y tener una vejez de calidad sin enfermedades crónicas. Son muchas las maneras de ir perdiendo peso poco a poco, pero primero debemos empezar a acostumbrar a nuestro cuerpo a la comida, ya que de todas maneras será diferente a la que consumimos a diario. Para hacer esto, lo que debemos hacer son ciertos truquitos que, poco...
el 2009.04.02