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Hay condimentos que tienen calorías encubiertas: están allí pero puede que no lo sepas. Afortunadamente, son fáciles de evitar: usa los ojos en vez del apetito. De acuerdo a la profesora Marjorie Fitch-Hilgenberg de la Universidad de Arkansas, escoger condimentos coloridos no sólo añade sabor a la comida sino que también incrementa su valor nutricional. Las investigaciones...