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La vida diaria y el estrés de ver correr el tiempo hace que no tengamos mucho tiempo para comer saludable. Esto es perjudicial para nosotros y para nuestra salud, ya que las grasas y harinas hacen que engordemos y que comencemos a sufrir de enfermedades debido a la mala alimentación. Para empezar a perder peso debemos siempre seguir algunas reglas básicas de nutrición. Estos pequeños tips que te daremos a continuación los puedes poner en práctica para que...
el 2009.02.19