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Melatonina: Adiós al Jet LagLos desórdenes del ritmo circadiano se encuentran entre las causas más comunes del insomnio. Afectan a millones de personas, sobre todo a aquellas que trabajan de noche o las que, a bordo de un avión, cruzan varias zonas horarias cuando viajan. Pero si el doctor Daniel Cardinali y su equipo de fisiólogos están en lo cierto, gracias a la melatonina podremos olvidarnos de esos problemas. Los científicos realizaron el seguimiento de...
el 2008.12.02