Detox

En Línea y Forma el 2011.03.21

Nuestro cuerpo siempre está en contacto con toxinas, las que proceden del exterior y las que él mismo produce como consecuencia de los procesos metabólicos. Ante ello, el organismo actúa con sus propios recursos para eliminarlas, sin embargo el paso de los años, el estado se salud y el físico pueden deteriorar esta capacidad de desintoxicación. Para ayudar a nuestro cuerpo en este proceso, nada mejor que recurrir a los alimentos depurativos. Conoce...

En Cocina DETOX ANTIOX el 2009.12.09

No cabe duda que el marketing ha catapultado al Açai berry hasta las cimas del Olimpo de los superfoods. Los fabricantes de suplementos de Açai, encontraron el argumento de su vida con el índice ORAC de dicha baya, ya que es uno de los más altos (ver aqui tabla ORAC). Pero como he comentado anteriormente en mi post sobre los valores ORAC, son solamente una referencia, no la biblia del antioxidante. Açai tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud, pero como...

En Los Yuyos de la Abuela el 2009.03.19

Una de las actrices más cotizadas de Hollywood, ha decidido ponerse la meta de bajar 10 kilos en 21 días, con el fin de dejar de parecer mujer y desarrollar así de mejor manera su papel de asesina de la CIA, en su nueva película Salt, al tener que disfrazarse de hombre y de mujer, para mantenerse a salvo, después de ser acusada de ser espía rusa. La dieta que está llevando a cabo la actriz de 33 años, la comenzó tres días antes de la...