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Si nos damos cuenta, en la actualidad existen diversas prácticas que se están poniendo muy de moda. Algunas de estas son las prácticas orientales, que se aplican en nuestra vida diaria, en la oficina y en la casa, para encontrar el equilibrio. Para darles un ejemplo, una de estas prácticas es el yoga y otra, el tai-chi. Con estas podemos relajarnos y encontrar un equilibrio adecuado. Parece ser que el hecho de encontrar el bienestar caracterizaba mucho a la sociedad oriental y...