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A menos que seamos maestros budistas residentes en las altas montañas chinas, es imposible decir que llevamos una vida tranquila y libre de estrés. Con tanto trabajo dentro y fuera de casa, más los inesperados problemas que nunca faltan, nuestro sistema nervioso puede reaccionar negativamente convirtiéndonos en los monstruos de nuestro propio laberinto de cansancio e irritación. Aunque siempre esté presente, el estrés no tiene por qué ser del todo negativo. Ordenando nuestras actividades podemos tener...
el 2008.03.07