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Mantenernos en forma no solo es bueno para lucir una linda figura, sino también para gozar de una buena salud. Pero la mayoría de personas solemos darle más importancia al primer aspecto y nos sometemos a mil y un sacrificios con tal de tener un ?cuerpo de impacto?, aunque para ello pongamos en riesgo nuestra propia vida. No hay nada de malo en ir al gimnasio. Es más, algunas personas lo necesitan con urgencia. Pero seguro habrán notado que en la zona de las...
el 2009.05.29