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Pero no subas en ascensor. Un pequeño estudio suizo hecho público hoy determinó que si subes y bajas escaleras durante tres meses incrementarás notablemente tu condición física, reduciendo el tamaño de tu cintura, tu índice de grasa, tu presión arterial y el colesterol. El estudio, realizado a 69 empleados de la Universidad de Ginebra,...
el 2008.09.01