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Todas sabemos que a veces cuesta decidirse a realizar actividad física, bien por que estamos cansadas, por las inclemencias del clima o porque simplemente nos falta motivación. Por eso, muchas veces necesitamos de alguien que nos acompañe en las ganas de sentirnos bien y en forma. Nuestra pareja puede ser un aliado en esto. No sólo nos ayudará a realizar ejercicios, sino que también él hará actividad física, mientras que disfrutamos un momento...
el 2009.08.28