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No es raro encontrar en estos tiempos de crisis económica y en los que todos trabajan arduamente y viven una vida demasiado acelerada, a mucha gente con el ánimo y las fuerzas desgastadas por este constante y agotador trajín del día a día. Pero todas estas situaciones extremas se pueden paliar satisfactoriamente si es que energizamos nuestro cuerpo de manera conveniente durante el transcurso del día, y para ello se hace necesario adoptar ciertos hábitos que...
el 2009.07.20