Estra-bien

En Línea y Forma el 2009.08.12

Son muchas las personas que sufren de dolores y molestias cervicales. Muchas veces, la zona cervical se carga de tensión y se contrae, produciendo contracturas, inflamación y dolor intenso. Además, el cuello, la espalda y toda la zona cervical son las partes del cuerpo en las que más se hacen sentir los síntomas físicos del estrés. Actualmente, se reconoce al yoga y al Tai Chi Chuan como las disciplinas más adecuadas para combatir los dolores...