Estres
En esta pagina encontrará los 30 posts más relacionados al tema " estres ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema.
el 2011.08.24Muchas veces sin darnos cuenta nos ponemos a nosotros mismos en alguna situación de gran estrés. La fina línea entre dar la milla extra y la exclavitud parece invisible muchas veces, sobretodo para nosotras las mujeres. No es ningun secreto que las mujeres tenemos que trabajar más, dar más de nuestro tiempo para alcanzar el éxito profesional tan solo para ganar menos que los hombres. Aquellas que a pesar de eso, todavia siguen intentando llegar a la cima no son muy...
el 2011.08.03Acostumbrarnos a llevar una vida sana es la mejor herramienta para tener una vida de calidad. Sin embargo, esta no es tarea nada fácil. Algunos tips pueden ayudarte, como los que te proponemos a continuación; solo es cuestión de ponerle ganas al asunto y pensar en positivo siguiendo estas recomendaciones. Tomar agua: Consumir agua a diario en cantidades recomendadas (dos litros) es una de las primeras cosas que tenemos que comenzar a hacer si lo que queremos es estar más sanos....
el 2011.07.03Desarrollar buenos hábitos es la base de desarrollo y crecimiento personal. Todo lo que hacemos es el resultado de un hábito que se enseña antes a nosotros. Desafortunadamente, no todos los hábitos que tenemos son buenos, por eso estamos constantemente tratando de mejorar. La siguiente es una lista de 10 hábitos prácticos que pueden hacer una gran diferencia en tu vida. Utiliza esta lista como referencia, y pon en práctica sólo un hábito por...
El día a día, las prisas, la sensación de agobio por no llegar a todo, o el cansancio, pueden generarnos un estado de alteración y mal humor; y muchas veces no basta con practicar deporte, acudir a un spa, a una sesión de masajes o a una clase de baile para dejar atrás el estrés, necesitamos algo más para desahogarnos. Existen otras fórmulas divertidas y muy fáciles de llevar a cabo que te harán olvidar, aunque sea por un buen...
¿Estresada? seguro que con la pronta llegada de tu fiesta de quince años, estos días han sido agotadores, de mucha actividad, prueba de vestido, elección de bocadillos y todas estas cosas que, como ya sabemos, involucran una actividad física impresionante. Si pensaste que el estrés acaba justo el mismo día de la fiesta es importante advertir que no es así, puesto que hay una serie de factores como los nervios y la espectativa que podrían...
La gente que va a mi salón de clases va a notar que debajo de mi enorme calendario enla pared tengo una foto de una playa solitaria soleada. Ese es mi lugar de escape mental, mi "happy place". cuando tengo mucha carga mental miro la foto y me imagino que estoy allí. De hecho la imagen la tengo en mi mente y la he usado en varias citas con el dentista y misteriosamente funciona. Ahí...
el 2010.12.01
dietas de adelgazamiento || Acupuntura y sus beneficios La acupuntura es una técnica milenaria de origen chino. Se basa en la idea de que la energía, llamada CHI, fluye por unos canales en el cuerpo, los meridianos. Cuando, por alguna razón, se bloquea, se interrumpe el flujo energético, aparecen síntomas que nosotros sentimos como desórdenes de salud y que pueden ser modificados por las finas agujas que el especialista introduce en alguna parte de las redes de...
el 2010.11.26"Descendiente del vino y de la cocina un amigo". Una vez más, el refranero popular define a la perfección un producto como el vinagre, que por su versatilidad, resulta un aliado para nuestras recetas: como condimento, conservante, en bebida, e incluso como cosmético. Cinco mil años atrás, griegos y romanos ya lo explotaban. Desde entonces, se han derramado sus propiedades antisépticas y conservantes en la gastronomía del mundo entero. Y es que de...
el 2010.11.04
Encuentro todo masaje sumamente placentero. El de espalda, cuello y hombros, o como el que de vez en cuando me realiza la manicura como tratamiento complementario cuando me realizo las manos, en el cual más de una vez me vi contemplando la nada misma disfrutando de ese masajeo en la palma de la mano, dorso y dedos, con una pizca de crema nutritiva.Las piernas también necesitan su merecido descanso después de un día de trabajo, y los pies, a los que no suele darse la debida...
Sentirse ansioso o estresado antes de los exámenes es muy común entre los estudiantes. El estrés es la forma que tiene el cuerpo de prepararse para su gran día. Si bien para algunos el estrés puede ser una motivación que se convierte en su ventaja, para otros puede ser abrumador, llegando a causarle que pierda la concentración en sus estudios. En caso presentes estos síntomas de ansiedad, lo principal es motivar a tu mente evitando las preocupaciones...
Veinticuatro horas parecen suficientes para cumplir con nuestras obligaciones laborales, académicas y personales. Sin embargo, la sensación es que nunca alcanzan para cubrir todas las expectativas. ¿Cómo organizarse? Los especialistas responden. Hay un refrán irrefutable que dice que el tiempo es tan universal como democrático. Que todos disponemos de 24 horas, 1440 minutos y 86400 segundos para realizar los quehaceres cotidianos. Esto es claro. Sin embargo, la...
el 2010.05.12Pasar tan sólo cinco minutos al lado de una mujer bella resulta igual de estresante para un hombre que saltar desde un avión, ya que sube los niveles del cortisol, la hormona del estrés, según un estudio realizado por científicos españoles de la Universidad de Valencia. Los investigadores realizaron una prueba en la que participaron 84 estudiantes varones que tenían que resolver un sudoku compartiendo una misma sala con dos desconocidos, un hombre o una...
Hola, hoy es el día. Ni mañana, ni más tarde ni luego. Hoy y ahora. ¡Y a estas horas! Y es que las ?mujeres colapsadas? tenemos eso. ¿Cómo encontramos tiempo? Pues es AHORA. Hoy inauguro el blog. Porque hoy es ?El día de la mujer? y éste blog es para vosotras. Antes de empezar a escribir, se me ha ocurrido pasarme por Google para recabar información. ¡Craso error! Sólo empezar me han tocado las narices y bien. Me dirijo a Google,...
Ok... Pensé que esta semana sería tranquila laboralmente hablando, sin embargo, las cosas no son siempre como uno las espera. Estuve confirmando datos de muchas empresas y no es agradable saber que tienes que estar corriendo contra el tiempo horriblemente porque hay que entregar todo a más tardar el viernes. No, no es fair. En fin... Este será un post chiquito porque estoy cansado, muy cansado y quiero guardar energías para mañana porque sé que tendré...
null - Watch more free videos Violencia, ira. Encabronamiento paulatino, grueso, hierve la sangre, se atora la f*cking puerta, y pos que a mí no me vienen con esas mamarrachadas y es cuando yo digo a tiznar la marrana la puerta y venga. violencia estrés stress partidas madre puerta camioneta amiga ferós videos encabronamiento paulatino ira hasta...
La gran parte del atractivo de Twitter es su componente en móviles. Millones de personas utilizan el SMS y aplicaciones de terceros para hacer sus tweets y leer las actualizaciones de su... [[Estes es el resumen del contenido. Visita mi sitio web para ver todo el contenido y...
Es 20 de julio. Estás escribiendo un informe en la computadora y se te pasan por la cabeza un montón de cosas: la plata no te va a alcanzar hasta fin de mes, tienes que pedir otro adelanto, tienes que comprar pañales para tu hijo, las ventas no se ven bien, tu jefe te...
El estrés es una respuesta desmedida y no adaptativa. Lo ideal es estar en alerta y adaptarse. Ahora cuando la alerta es permanente y gana el agotamiento, la persona rinde menos y tiene menos eficacia", definió a Infobae.com el doctor en Psicología Gustavo Bustamante, vicepresidente de Fobia Club. El profesional destacó que "hay funciones laborales que acarrean la creencia de que todo debe pasar por uno y el que no sabe delegar puede sentir sobrecarga que hacer que el...
el 2009.01.22no se, mi tigresa terminó el año pasado el preescolar en un Jardín infantil donde a los pocos meses de entrar sufrió un accidente que le costó dos dientes de leche, pero aprendió a sumar, restar, leer(mejor que otros niños de sus edad, lo que garantizó su ingreso al colegio con el “puntaje” más alto), además desarrolló otra serie de habilidades que lo hacen a uno felíz en unas ocasiones y en otras lo que hacen...
Nos pronunciamos porque ya dejen de prolongársela tan gacho, los perversos publicistas sin creatividad ni neuronas sanas ya hace más de un mes dijeron: "Pos hay que adelantar la navidá..." Uta, qué creativos... Y ya sacaron al aire sus estúpidos comerciales con retraso mental para subnormales con motivos navideños. Este es un síntoma, un signo ominoso y patético de la situación mental de un país sumido en una crisis. Y como en...
La acupuntura es una técnica milenaria de origen chino. Se basa en la idea de que la energía, llamada CHI, fluye por unos canales en el cuerpo, los meridianos. Cuando, por alguna razón, se bloquea, se interrumpe el flujo energético, aparecen síntomas que nosotros sentimos como desórdenes de salud y que pueden ser modificados por las finas agujas que el especialista introduce en alguna parte de las redes de energías que han alterado su equilibrio. Por ejemplo...
El interés por términos médicos ?así algunos digan que este en concreto no lo es- y/o sicológicos como crisis nerviosa, me viene para tratar de entender comportamientos de famosos personajes históricos como Juana la Loca. Pues bien, las crisis nerviosas suelen ser provocadas, generalmente, por estrés excesivo, sin que exista una adulteración orgánica del sistema nervioso. Casi siempre las personas afectadas se deprimen, se sienten confundidas,...
Está comprobado que al menos el 25% de los conductores maneja bajo los efectos del estrés y que esto acrecienta enormemente el riesgo de que se produzcan los accidentes de tránsito. Los que vieron la película ?Día de Furia? con Michael Douglas estarán de acuerdo con eso. También se ha logrado establecer que un porcentaje también grande, ha manifestado una sensación de competencia al subirse a su auto, es decir, transitan por las calles pensando...
el 2008.08.11La psoriasis es una patología que puede afectar a las personas que tienen entre 30 y 40 años de edad, quienes sienten que su calidad de vida comienza a disminuir de forma importante, debido a las severas lesiones que aparecen en su piel Los hábitos del consumo de alimentos no balanceados o sanos, bebidas artificiales, inhalación de aire contaminado y pensamientos negativos abrumadores pueden ser factores esenciales para que la psoriasis, enfermedad autoinmune y benigna, progrese...
Acuarela 20 x 20 cm. "Juntos para Siempre" Autor: Shauki Expósito Llega un momento en la vida de cualquier persona, que tras haberse dado cuanto porrazo y golpe contra las mismas piedras, se coloca de pie, aún con los rosetones de los puñetazos y con la respiración entrecortada, y dice: ?Ok, está bien, ya aprendí?? Vivencias? Voy a romper con el cliché no por ser un pensador malcriado, sino porque realmente me parece que uno no sólo aprende...
En los Estados Unidos se ha estimado que el 43% de los adultos sufren a causa de los efectos adversos del estrés y que entre el 75 y el 90 por ciento de las visitas a los médicos son para condiciones que se relacionan de alguna manera con éste. El estrés está relacionado con muchas de las principales causas de muerte tales como cáncer, enfermedades cardíacas, cirrosis del hígado,...
[VIDEO] Un mal día en la oficinaVídeos de gente que se enoja en el trabajo hay muchos, pero como este ninguno. El empleado se enfada tanto, tanto, tanto, que destroza la oficina y apalea a unos cuantos compañeros antes de que puedan detenerlo. Lo analizamos detenidamente y -casi- podemos asegurar que es real. Eso, o es una excelente caracterización. Si te fijas, en el segundo 28, se puede ver claramente como un monitor volador casi aniquila a la rubia de la derecha. Pero somos...
el 2008.06.03. . POST RELACIONADO: >>> Remando en la oficina. [Video] . ....
Si buscamos armonía y bienestar en cuerpo y mente, una de las alternativas a nuestro alcance, es recurrir a la aromaterapia como medio para alcanzarlos haciendo que nos sintamos de manera más relajada por medio de los aceites esenciales, influyentes directos en el sistema nervioso y centros neuronales produciendo agradables y estimulantes sensaciones. El olfato, es un poderoso sentido e impacta directamente en las emociones, y es por ello que al sentir agradables olores, nos invocan placer. Los aceites...
el 2008.03.12
Si usted tiene problemas de estrés, es de los que maneja mucha tensión todos los días y quiere desahogarse, desestresarse, etc... Le recomiendo este maravilloso kit de reducción de estrés!! Claro, un kit especial para que ud se desahogue y libere todo su estrés!! Acá lo tiene: Excelente no?? Pruebelo y cuentenos sobre sus maravillosos resultados!! ;) xD loooool Blogalaxia Tags: The+Vagosvaganciakit...
Busque estres en nuestro Buscador
¿Quienes somos? | Preguntas Frecuentes | Privacidad | Términos de Servicio
Inventarte.net | Blogday.org | DMCA
Contacto