Fisico

En Línea y Forma el 2010.11.17

Se acerca el verano y muy pronto las playas estarán llenas de adultos y niños tratando de pasar su tiempo en la arena o mar adentro en diversas actividades. Para muchas de nosotras el verano también implica tener un cuerpo saludable para exponerlo. Los deportes en la playa son buenos, porque es una manera de divertirse solo o acompañado. También sirven para educar nuestro cuerpo y nuestra mente mediante el ejercicio. Lo mejor de estas actividades es que la naturaleza, el...

En Mujeres de 40 y más! el 2010.07.30

A los 43 años como tengo yo, digamos que es natural experimentar cómo la ley de gravedad va ejerciendo su poder delatando por supuesto, el inevitable paso del tiempo en algunas partes del cuerpo, aunque en muchas todavía, no podría quejarme. Las arruguitas incipientes o las famosas "patas de gallo" -casi imperceptibles y visibles si pego mi naríz al espejo-, no me molestan en absoluto. Hasta me parecen atractivas, como muestra de una joven adultez. Y...

En NeoTeo el 2010.06.09

Los "gamers" tienen pésimo estado físicoSi ya estás harto de que tu madre te regañe cada vez que te encuentra frente al monitor o con un pad de consola entre las manos, puede que tenga algo de razón al final. Aunque estamos muy familiarizados con el concepto de "juego casual", existen jugadores profesionales que asisten a torneos y "entrenan" durante horas frente a una pantalla. Un doctor de la Universidad de Essex se ha preguntado si...

En Maduro y Buscando el 2010.02.07

Jubilarse o no llegar a hacerlo, de aquí 20 - 30 años podemos tener problemas por el envejecimiento de la población" la ley" de la cual El gobierno a dado marcha atrás, es un mal paso para todos aquellos que trabajando toda su vida en el "TAJO" ( trabajo fisico) y que a duras penas llegaremos a esa edad, sin tener secuelas en nuestro propio físico, sin duda podremos disfrutar muy pocos de esa cuantiosa paga que nos quede para sobrellevar como podamos...

En BLOG ESCOMBRISMO el 2009.10.09

Hay quien dice que no es por pereza, sino: 1. Por no sudar. Sudar es grave inconveniente en el jale y sus normas. 2. Por no quemar más calorías ni consumirse la poca proteína que le queda por el bajón alimenticio por la crisis. 3. No le gusta el piano. escaleras piano experimento alucines pachecos chidos chupacábricos ejercicio estado físico pereza hueva web cotorreo para no sudar quemar alimentos proteínas carbohidratos...

En Los Yuyos de la Abuela el 2009.04.22

Según informaron investigaciones recientes, las mujeres que no toman píldoras de control de natalidad ganan más de masa muscular ante el mismo entrenamiento que aquellas que sí se cuidan con contraceptivos orales Las mujeres jóvenes que quieren una silueta escultural y musculosa tendrían que evitar las píldoras anticonceptivas, informaron el viernes investigadores de Estados Unidos. El equipo halló que las mujeres que no tomaban píldoras de...

En MUJER FELIZ el 2009.04.08

Conoce qué hormonas crean sensación de saciedad, come para producirlas y suprime el apetito para tener un cuerpo delgado y sano. Entender un proceso tan complejo como el apetito no es fácil, porque hay muchos factores involucrados, desde los sentidos como el olfato, la vista y las texturas, hasta las hormonas que estimulan ciertas regiones del cerebro y el proceso psicológico de satisfacción. Los científicos han estudiado cuáles son las hormonas y regiones...

En ~lau's blog el 2008.07.26

Estaba en una de esas reuniones a las que vas por pura curiosidad o porque no tienes mejor plan para esa noche y no quieres quedarte con las ganas de tomar un poco de aire.. y quizá algo más xD~ Me encontré con una chica con la que tengo muy pocas cosas en común, diría que fácil solo la universidad =P igual nos sentamos a conversar un rato. Curiosamente ambas coincidimos en los que consideramos eran el pata más churro y el más sweet de la...

En Blog para la mujer el 2007.09.25

Estar en forma, alcanzar el ideal, llegar al verano, vestirse a la moda, son algunas de los mensajes que se nos transmite en los medios de hoy en día y hay quienes los toman muy en serio. A veces, el afán por alcanzar metas difíciles hace que cometamos errores. Los quemadores de grasa y otros productos similares se han convertido en moneda corriente y objeto de exhibición de las vitrinas de muchos gimnasios pero ¿son un mito o realmente funcionan? Aquí le detallamos los diferentes componentes y sus efectos...