Gimnasio
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el 2011.06.13Nuevas fotos del congresista Anthony Weiner en el gimnasio del Congreso de EEUU Mientras crecen las presiones para que el legislador demócrata de Nueva York, Anthony Weiner, dimita por salir a la luz unas fotografías comprometerdoas que compartió vía Twitter con una estudiante universitaria de 21 de Seattle, han vuelto a aparecer más instantáneas hechas con su teléfono móvil en el gimnasio del Congreso de EEUU.En ellas, tal y cómo muestra la...
el 2010.05.25A partir de los 15 años, o tal vez antes, los adolescentes empezamos a preguntarnos muchas cosas acerca del mundo nuevo en el que entramos. Lla secundaria, los nuevos amigos y nuestra apariencia son parte de las principales causas de esos ratos de angustia, pero sobre todo está el tema de lograr transmitir una buena imagen para los demás y esto nos empuja a tomar decisiones como el ir al gimnasio. Al comienzo puede resultar bastante complicado conseguir acostumbrarnos a las nuevas...
Escuchamos hablar de ellas, las vemos en el gimnasio, pero pocas veces no nos atrevemos a incluirlas en nuestra rutina de ejercicios. Y es por desconocimiento de los beneficios que ellas nos brindan que nos perdemos la gran oportunidad de obtener óptimos resultados en nuestro entrenamiento. Conozcamos algo más de estas máquinas de entrenamiento físico. La silla romana nos ayuda a trabajar la espalda baja, los glúteos y las pantorrillas. Los expertos nos dan algunos tips...
Sí, es martes. Luego de los feriados da un poco de flojera escribir un post pero tengo que hacerlo. Tengo que alimentar mi post y luego leer todos los comentarios que ustedes hacen de manera muy amable tras leer todas las cosas que vivo en mi día a día. Debo comenzar diciendo que los feriados fueron días muy intensos... Claro, intensos porque tuve la oportunidad de ordenar gran parte de la casa con mi padre así como de realizar un viaje de ida y vuelta con él a la...
el 2010.01.30Por qué el ejercicio no le hace perder peso? Una investigación de The British Journal of Sports Medicine reveló que ir al gimnasio no siempre ayuda a adelgazar. La Nación Cristóbal Ramirez / Diario El País MADRID.- Todo el mundo sabe de alguien así. Esa persona que va desde hace meses a hacer footing por el parque y está motivada. Presume de ello y de machacarse cada día 20 minutos a un ritmo frenético. Correr, correr. Luego, una bebida...
Usted puede haber visto una sección especial en su gimnasio dedicado a extrañas bicicletas de ejercicios. Estas bicicletas son conocidas como las bicicletas spinning, y son muchas veces utilizadas para una clase especial llamada una clase de spinning. Ahora cualquiera puede comprar estas máquinas de ejercicio, y en un precio que es realmente muy asequible. Spinning no ha existido por mucho tiempo, e inicialmente el precio para ellos era muy caro. El precio ha bajado...
La actriz adolescente Dakota Fannig, de 15 años, saliendo del gimnasio este fin de semana. Dakota quien es integrante del elenco de la película Luna Nueva cuyo personaje es ?Jane?, luce un minishort y al parecer se encuentra o despide de una amigo con un gran abrazo nos preguntamos quien será ?? Aqui las imágenes: Dakota Fanning Shorts saliendo del...
el 2009.02.21En el Gimnasio de los Servidores de la ESPOL, el día jueves 19 de febrero de 2009 desde las 16H 30 hasta las 17H 30, según programación se llevo a cabo la charla “MITOS y VERDADES sobre la NUTRICIÓN” a cargo del Nutricionista Edwin Macancela, especialista de SALUD S. A., quien atendió CONSULTAS de los interesados a partir de las 17H 30 hasta las 19H 00. BELLEZA BLOG GIMNASIO CUERPO En las imágenes se recogen momentos de la charla y proceso de registro,...
el 2009.02.19Se coloca como si se tratara de un preservativo en el manillar. Evitan el contacto directo con la suciedad o el sudor de otro usuario. Las tiendas de deportes venden por 5 euros 18 packs de estas fundas. La empresa que lo ha creado es Personal box. Se coloca como si se tratara de un preservativo y se usa con el mismo objetivo: protegerse de posibles contagios. Es el nuevo condón del Bicing, comercializado para recubrir el manillar y evitar el contacto directo con la suciedad o el sudor de otro...
Hoy tuvo lugar el Concurso de Resistencia organizado por el Gimnasio de Trabajadores de la Espol. Estuvo muy bueno e interesante desde el principio. Se trataba de 45 minutos de baile, luego 45 minutos de aerobicos y finalizar con spinning (bicicletas) y obviamente ganaba el que aguantaba todo xD Mi mama ) y bueno felicidades o.o Me parecio algo bueno que hayan organizado este concurso. Se noto el esfuerzo de varias de las personas que participaron, y al final todos estaban contentos de alguna manera...
Click aqui para conocer amigos y amigas en tu ciudad El galán de High School Musical fue captado por las lentes de las cámaras a la salida del gimnasio Toluca Lake Club en Los Ángeles con tanto músculo que parecía el increíble Hulk a comparación con su apariencia de hace sólo unos meses. Zac pasó una hora levantando pesas y luego se fue muy de prisa a la casa de su novia Vanesa Hudgens. ¿Volverá al gimnasio a pasar...
AMA (Advanced Mobile Applications) acaba de anunciar el lanzamiento de “Body Fitness con Nell McAndrew”, una aplicacion que podria acompañarte todo el tiempo para mantenerte en forma. Esta aplicacion tiene el objetivo de animar a los usuarios hacer un cambio en su rutina diaria y cuidar mejor su salud haciendo ejercicios bien planificados. Al inicio el usuario debe llenar unos datos para determinar que tipo de rutina necesita, dieta correcta, etc. Esto depende de sus respuestas sobre su...
Britney Spears está intentando mejorar muchos aspectos en su vida ya que pasó un tiempo en el que no se cuidada nada. Ahora ha empezado a ir a un gimnasio para moldear de nuevo su cuerpo y poder conseguir la figura que tenía hace unos años. Como pueden ver en las fotos parece que todavía le queda trabajo y ejercicios por delante. Es un paso muy importante que quiera volver a ser la que era y ganarse de nuevo el respeto de todos y de sus fans. Su figura no está tan mal como estaba antes pero aún le queda...
el 2008.03.12Como comenté en el post anterior, estoy asistiendo a un gimnasio cerca de mi oficina? por suerte tengo tarifa corporativa, pues es uno de esos gym?s pofpof. Luego de terminar la clase de yoga, me dispuse como siempre a bañarme, y mientras lo hacia escuché la siguiente conversación: Mujer pofpof 1: chica, te cortaste el cabello? Mujer pofpof 2: no, al contrario, estoy esperando a que me crezca para ir al del CCCT para que me lo corte Mujer pofpof 1: pero deberías hacerlo rápido, pues las puntas las tienes...
Muchos de vosotras vais al gimnasio y hacéis pesas y máquinas. Ya hablé hace unos meses sobre la musculatura de los chicos, sobre lo que nos suele gustar a las mujeres y lo que no. Pues bien, hoy toca hablar de la musculatura de las chicas. Ir al gimnasio nos puede proporcionar un bonito cuerpo si somos constantes y seguimos los consejos de un buen instructor (he dicho instructor, no un amigo, amiga, vecina o la portera), alguien que nos marque una rutina de trabajo para esculpir nuestro cuerpo. Si tenemos...
Dejé de fumar el 2 de julio del año 2001. Lo recuerdo perfectamente ?yo, que soy un desastre para las fechas?, porque Pilar y yo nos habíamos propuesto dejarlo el día 1, pero no resultó. Y me dio tanta rabia, que lo dejé al día siguiente. Y hasta hoy. En realidad, todo fue cosa de Pilar: me lió. La que quería dejar de fumar era ella: yo estaba tan contento con mi paquete y medio diario. Bueno, a veces dos paquetes. O dos y medio. En fin, el caso es que yo no quería dejarlo. La idea se le ocurrió en...
el 2007.01.09Como sabrán algunos yo uso la bicicleta como medio de transporte a diario desde hace ya 13 años en Bogotá. Eso ha sido muy positivo tanto para mi salud mental como para mi estado físico. Sin embargo, hace dos años, y por un cambio de rutina y sobre esfuerzo físico desarrollé una tendinitis en una rodilla, que me dejó alejado de la bici como por dos meses, y me condenó a una fisioterapia que postergué lo mejor que pude. Luego de graduarme de la universidad la reducción de kilómetros diarios degeneró en una...
¿Que más people? Bueno esta semana ha sido un poco ocupada por el regreso a la uni, aunque en realidad durante la semana tuve sólo tres clases, muchos profesores no vinieron. Pero ya seguro se pondra ruda la cosa, sólo espero seguir con la rutina del gym que hasta ahora me ha dado resultados. Sí desde septiembre he estado dándole a los hierros y a la trotadora, porque la barriga ya estaba creciendo a medidas records. Estoy en el BodyStar de Santa Paula y justo al lado tengo un Locatel donde cada 15 días me...
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