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Tal vez ya hemos escuchamos hablar de los Prebióticos y Probióticos, estos alimentos que contienen ?comida para bacterias buenas”, en el caso de los prebióticos, y “bacterias beneficiosas vivas”, en el caso de los probióticos. Ambos ayudan a mantener una flora intestinal saludable y en cantidades adecuadas. La flora intestinal son bacterias benéficas que viven en nuestro intestino grueso y cumplen diversas funciones necesarias para mantener una buena...
el 2010.02.02