Hábitos
En esta pagina encontrará los 30 posts más relacionados al tema " hábitos ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema.
el 2009.09.24Siempre pensamos que para dedicarnos a cuidar nuestra belleza exterior y salud necesitamos de un horario muy especial. Pero ¿qué sucede cuando no disponemos del tiempo suficiente debido a las diversas actividades que debemos cumplir todos los días? ¿Acaso esto es motivo suficiente para no hacerlo? Si ese es tu caso, en este post te demostraremos que invirtiendo tan solo unos minutos de tu tiempo obtendrás los mejores resultados tanto en tu belleza física como en tu...
La energía es lo que mueve al mundo. Es el motor por el cual somos capaces de hacer lo que nos proponemos y que se incrementa cuando tenemos a las fuerzas naturales y sobrenaturales de nuestro lado. La manifestación de la energía es la vibra. Químicamente hablando, esta es el movimiento interno de cada ser o cuerpo, producido, a su vez, por el movimiento del electrón o partícula de carga negativa alrededor de uno de nuestros incontables átomos. Todos nos...
Sólo son 20 dólares... Sólo es tres por ciento... Sólo es por seis meses... "Sólo es" es una frase muy común y es el reflejo de los malos hábitos financieros. ¿Cuantas veces has roto el... Este solo es un resumen, visita mi sitio, para que tengas disponible todo...
Hola amigas!, en esta oportunidad vamos a tratar el tema de la DEPRESION, aunque parezca mentira hoy en día millones de personas, se suicidan por depresión, ya que no lograr superarse emocionalmente, los números de muertes por este motivo se incrementan día a día, y creo que esta lista de tips nos puede ayudar a superar la depresión y mejorar nuestra calidad de vida. Así que a...
Conoce qué hormonas crean sensación de saciedad, come para producirlas y suprime el apetito para tener un cuerpo delgado y sano. Entender un proceso tan complejo como el apetito no es fácil, porque hay muchos factores involucrados, desde los sentidos como el olfato, la vista y las texturas, hasta las hormonas que estimulan ciertas regiones del cerebro y el proceso psicológico de satisfacción. Los científicos han estudiado cuáles son las hormonas y regiones...
Lectura: 1 minutoEl 95% de lo que hacemos lo hacemos automáticamente y sólo el 5% de nuestras acciones son conscientes. Todos tenemos nuestra propia "rutina" que en repetidas ocasiones hacemos sin tener que pensar en ella. Cuando nos levantamos por la mañana a cepillarnos los dientes, sin concentrarnos hacemos los movimientos correctos. Cuando atamos los cordones de nuestro calzado, vamos al trabajo, abrimos la puerta, lo hacemos automáticamente sin pensarlo. Realmente...
Màs energìa se requiere para aprender a hacer las cosas de un modo nuevo, aùn las menos difìciles, que para continuar hacièndolas segun la rtina ya fijada, segùn el filosofo William James, todo organismo viviente es propenso a persistir en una pauta, una vez establecida èsta. Los hàbitos, son nuestra automatizaciòn, mientras màs acciones realicemos automàticamente, tanta mayor energia reservaremos para el trabajo creativo y la...
Hace un tiempo tuve la ocasión de visitar las instalaciones de Acens, una empresa de alojamiento de webs, y en el vestíbulo, entre la puerta de los ascensores y la de las escaleras, estaba situado el siguiente cartel: Me sorprendió por varios motivos. Primeramente, porque me pareció una muestra muy visible de la preocupación de la empresa por la salud de sus trabajadores y, en segundo lugar, porque hasta se cuantificaban las calorías que se queman al usar las...
Tomar un buen café es muy placentero, qué duda cabe. Es fuente de inspiración de héroes y leyendas, de cantos y poemas (como esta excepcional décima del peruano Nicomedes Santa Cruz) y junto al cigarrillo, en tandem, conforman el menú clásico de escritores, músicos y bohemios conversadores que pueden pasar horas sentados frente a su taza de café. Pero es menester tener cuidado, porque el exceso en su consumo puede ser muy peligroso para la...
Desarrollar hábitos de estudio en los niños desde muy pequeños les dará múltiples ventajas. Entre ellas, el poder aprender desde antes a organizar su tiempo, con lo cual dispondrán con mayor facilidad de momentos para jugar, hacer deportes y pasarlo en familia. Para lograrlo, hay ciertas recomendaciones que puedes tomar en cuenta para ponerlas en práctica en casa. Aquí algunas de ellas: Al armarle el horario de la tarde, incluye siempre en él...
Aunque las mañanas siguen frescas, la tarde ya empieza a proponer ropa más liviana: justamente este es el momento en el que se toma conciencia de los kilos que, durante el invierno, se disimularon bajo la ropa de abrigo. Pero, a no desesperar, porque para la malla todavía falta un poco y en ese tiempo se puede iniciar un camino para llegar al verano en mejor forma y con mejores hábitos de alimentación y actividad física. Seguí estos consejos para una...
El orden, la limpieza, la organización son algunos hábitos que deben aprender los niños, y se debe empezar por las cosas que más usan: sus juguetes. Pero no podemos exigirle a un niño que deje todo en su lugar si nosotros no le damos las facilidades para hacerlo como por ejemplo: cajas organizadoras, estantes, cajones, armarios, etc. Puede guardar los juguetes en un cuarto especial para juegos (en caso de contar con la habitación) o dentro de su mismo dormitorio, determinando un lugar o lugares...
Se trata de un nuevo mouse creado para aquellas personas que suelen comer frente al ordenador el susodicho tiene conexión USB, mide un poco mas de 10 cm, pesa 140 gramos y tiene un aspirador que se activa con una llave que se encuentra en el lateral derecho, así que ya saben glotones mal acostumbrados esta es la solución para no tener que comprar nuevos teclados cada vez que lo llenas de inmundicias.Como es de suponer el mouse aspirador ha sido inventado por los japoneses (quien mas iba ser) Desde la web...
"Hace aproximadamente 3 años, leí en un artículo de Rogelio Carrillo que versaba sobre los 10 hábitos de los profesores altamente efectivos. Carrillo señalaba que si existe un aspecto en el que casi todo el mundo está de acuerdo, es que no estamos satisfechos con el estado actual de las cosas, y que si seguimos haciendo lo mismo que hemos estado haciendo, seguiremos obteniendo los mismos resultados que siempre hemos obtenido. En otras palabras, las cosas que nos molestan permanecerán ahí, ?haciéndonos...
Anahí es una de las famosas que ha dado a conocer sus problemas alimenticios que sufrió durante su adolescencia, donde padeció bulimia, la cual afirma actualmente ha superado y se encuentra totalmente rehabilitada. Y como siempre se ha caracterizado por hablar de este tema, para evitar que las jóvenes caigan en esta enfermedad, ahora es otra de las que se une a la cinta ?Malos hábitos? película que habla sobre la anorexia y la bulimia. Entre los famosos que forman parte de esta campaña se encuentran: José...
CANCER Y ESTRÉS (Resumen) El Cáncer se caracteriza por el aumento en el número de células anormales que provienen de un determinado tejido normal, invasión de tejidos adyacentes por estas células anormales y diseminación linfática o hematógena de células malignas a ganglios linfáticos y a sitios distantes. Este grupo de células anormales proceden de células normales que por una u otra razón pierden sus características normales e inician un ciclo de reproducción incontrolado formando masas de células...
DE LOS SÁNGUCHES QUE COMEMOS DIA A DIA LOS ENKDNA2 AQP: Advertencia: Como solo falta un mes para terminar el colegio, es hora de empezar con todo lo que se llama CONOCE A LOS ENKDNA2 AQP MÁS PROFUNDAMENTE, así que comenzamos por lo que nos mantiene vivos: la comida JOCHO: el récord en sánguches extraños. Come sánguches de: torreja de camote, torreja de coliflor, torreja de plátano, mantequilla con mermelada y queso, pan con camote frito, pan con huevo con brócoli y tomate, pan con adobo (¿?), pan con pizza...
1. Leer en voz alta.- Este es un requerimiento básico. Nosotros le leeremos a nuestros hijos y a otros miembros de la familia. Incluso los chicos mayores se beneficiarán cuando escuchen a un lector con mayor experiencia. 2. Leer por placer.- Hay que permitir que nuestros hijos lean...
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