Harvard School

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Nutriología | Un estudio cuestiona mitos vigentes en la alimentación

En Artículos y Reportajes

el 2009.03.03

Las calorías. Controlar el balance de ese factor a través del control de la ingesta y el ejercicio aparece como clave para perder peso, según postula un estudio reciente que cuestiona a aquellas dietas en boga que proponen poner la lupa en proteínas o carbohidratos para lograr el mismo objetivo. Según la investigación, realizada por un grupo de especialistas del Harvard School of Public Health de Estados Unidos, comer alimentos sanos para el sistema cardiovascular...

Tags: ejercicio, perder peso, dietas, carbohidratos, harvard school, grasas

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