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Hay que pensar en tres cosas: líquido, vitaminas y energía. Con esta combinación lograremos mantener hidratados a nuestros hijos, tomando en cuenta el calor en esta temporada del año y la intensa actividad de los pequeños en el jardín de infancia. Con las vitaminas seguiremos reforzando sus defensas, pues en verano las infecciones estomacales aumentan. La energía la da el resto: huevos, jugos, cereales, yogurt. Trata de combinar estos alimentos de tal manera...
el 2009.06.29