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En muchas ocasiones se habla de la importancia del buen dormir y de la forma en que debemos levantarnos de la cama para empezar bien el día. No obstante, una reciente investigación publicada por la revista británica ?Nature Neuroscience? se ocupó de lo relevante que es tener ?un buen despertar? para la salud mental. Según la pesquisa realizada en el Instituto Holandés de Neurociencia, interrumpir el sueño durante su fase profunda, puede provocar la...
el 2009.01.28