En esta pagina encontrará los 30 posts más relacionados al tema " omega 3 ", nuestro ranking es automático y toma en cuenta la relación que tiene el blog con este tema.
El consumo regular de ácidos grasos omega 3 -como los que contiene el pescado graso- puede reducir "significativamente" el riesgo de que las mujeres desarrollen degeneración macular asociada a la edad (DMAE), afirma...
Debes saber que el pescado es uno de los alimentos más nutritivos y ricos del mundo. Posee proteínas y minerales como el yodo, zinc y fósforo. Otro de sus atributos es el Omega 3 que ayuda a combatir el colesterol, y a la circulación y coagulación de la sangre. Por estas razones consumir pescado debe ser parte de nuestra dieta y por lo menos se debe comer una vez a la semana. Esta vez te mostraré una receta que mi mamá suele preparar y que al ser un sudado...
El Perú, por ser un país con una amplia costa y un mar rico en nutrientes, es el hogar de muchas especies de peces que hacen que quienes lo consuman tengan una vida larga y sana. Uno de los peces que es muy especial y que se sirve en muchos platos es la anchoveta, un pez de forma ovalada de color plateado que nada en cardúmenes a pocas millas de la costa. Su alto valor proteico, vitamínico y mineral han hecho de la anchoveta un producto que no falta en la canasta familiar...
Anterior… Una táctica es un procedimiento para conseguir lo que uno desea. Una estrategia es un conjunto de tácticas. Este artículo hubiera podido llamarse “Estrategia para bajar de peso”, pero lo cierto es que uno puede aplicar una o más de estas tácticas para lograr bajar esos rollos (ya viene el verano, aún estás a...
De todas las grasas que comemos, casi todas resultan dañinas para nuestra salud y las culpables de que tengamos aquellos rollitos que tanto detestamos. Solamente dos de ellas resultan imprescindibles para el buen funcionamiento de nuestro organismo y se conocen como Omega 3 y Omega 6. Hay muchos productos que contienen -o dicen contener- a estos ácidos grasos esenciales para la vida, pero para que sean aún más útiles deben tenerlos en la proporción correcta. Que yo sepa -y afortunadamente, lo he podido...
Gracias a la política de mayor y mejor aprovechamiento de las especies hidrobiológicas, el Ministerio de la Producción de Perú alienta las inversiones dirigidas a dotar de mayor valor agregado a los productos pesqueros, en particular a los orientados al consumo humano directo. En este sentido el ministro de la Producción de Perú, Rafael Rey, informó que el país producirá en breve aceite de pescado rico en omega 3 para el consumo humano directo. La empresa peruana Alicorp suscribió un acuerdo de...
