Perder Peso

En Dietas para adelgazar el 2009.07.29

En el tercer día de nuestra Dieta de la Sopa quema grasas (no debemos olvidarnos de tomar la sopa al menos dos veces), hoy nos corresponde la combinación de los dos días anteriores, es decir, comer verduras y frutas. Y para variar un poquito, si es que ya estamos un poco aburridos de las verduritas hervidas y esas cosas, hoy me he preparado un rico y saludable Gazpacho andaluz (para llevarme al trabajo). Os dejo aquí la receta, que puede variar de un cocinero a otro, pero...

En Noticias para perder peso el 2009.05.28

¡En lo que tal vez sea el anuncio más escandaloso de los últimos tiempos con respecto a dietas y a la industria de la salud, una médica ha lanzado lo que algunas autoridades llaman el "Top Secret Fat Loss Secret" del mundo" La doctora, que se llama Dra. Suzanne Gudakunst, realmente ha disgustado a las grandes industrias farmacéuticas y alimenticias, así como a las compañías fabricantes de alimentos para bajar de peso. Durante los...

En Artículos y Reportajes el 2009.03.03

Las calorías. Controlar el balance de ese factor a través del control de la ingesta y el ejercicio aparece como clave para perder peso, según postula un estudio reciente que cuestiona a aquellas dietas en boga que proponen poner la lupa en proteínas o carbohidratos para lograr el mismo objetivo. Según la investigación, realizada por un grupo de especialistas del Harvard School of Public Health de Estados Unidos, comer alimentos sanos para el sistema cardiovascular...

En Dietas y salud el 2009.02.08

LA DIETA ATKINSLa famosa dieta del Doctor Atkins es una de las más famosas entre las "dietas médicas" y, probablemente, una de las más efectivas, llevada a cabo de manera responsable. Aquí presentamos a nuestros lectores la dieta completa del Doctor Atkins, lo que justifica la extensión del artículo.CONSIDERACIONES PRELIMINARESCabe destacar, primeramente, que la dieta del Doctor Atkins es una dieta del tipo de las disociadas y es muy similar a la dieta...

En Biografia e Historia el 2009.01.08

weight watchers corresponde en español, al control de peso y es otra de las búsquedas desquiciadas (en Internet) a comienzo de año. Nuestros amigos angloparlantes, angustiados por las opíparas comidas (foods) de vacaciones y a todo al exceso de calorías y colesterol consumidos, requieren ajustar su dieta (diet). Una empresa hace migas con este término, weightwatchers International. Amazon.com Widgets Estados Unidos, Irlanda, Canadá y Australia se hallan...

En Cómo perder peso y no fracasar en el intento el 2008.10.19

Hola, mi nombre es, bueno en realidad eso no importa; y tengo ya 30 años (si que duele decirlo), en este espacio virtual quiero compartir con quienes tengan el tiempo de leer las pericias, desventuras y satisfacciones que uno experiementa en el arduo camino de la pérdida de peso. Al empezar el año 2008 yo pesaba 106 kg, y es demasiado considerando que sólamente debería pesar 70 según lo que me dijo el nutricionista. El asunto es que viendo mi situación pues...

En The Blog el 2008.09.17

I have just started some kind of diet. Nothing fancy nothing hard to do. I just eat less and drink water. Last time I went to the doctor she said I had to quit sodas or I would get my kidneys all fucked up. So after that speech I think it was time for me to do something. I also feel more tired. I have gained like 20# that I thought I never could but emotions and things get on the way. I don't eat that much but what I eat doesnt get burned or goes away it just build up more and more making me heavier....

En Web de la Belleza el 2008.08.22

Cuando tenemos unos (o varios) kilitos de más, nuestra primera reacción es bajarlos a toda costa y de la manera más rápida. Pero muchas veces no nos ponemos a pensar en las consecuencias que una disminución abrupta de peso puede ocasionar en nuestra salud. La televisión, internet y en general todos los medios de comunicación están llenos de anuncios que te prometen tener una silueta perfecta con solo tomar unas cápsulas de un desconocido...

En NeoTeo el 2008.03.25

Una compañía japonesa está promoviendo unas gafas para perder peso. Aparentemente la idea detrás del invento es volver la comida fea a la vista y así no sentir el impulso de comerla.» ver notaTechnorati: menos apetito gafas azules perder+peso Blogalaxia: menos apetito gafas azules...