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Proveer de los mejores nutrientes a la leche con la que alimentarás a tu hijo. Ayudarte a recuperar tu figura y una condición física saludable, recuerda que sufriste un desgaste importante y perdiste mucha sangre que necesitas volver a producir. La lactancia supone un desgaste energético importante para que el cuerpo elabore la leche que se le dará al bebé. Esto implica un promedio...
Después de dar a luz, es posible que te sientas triste. Cómo diferenciar entre la angustia esperable durante el post parto y un cuadro peor. El bebé llegó y la casa se revolucionó. La familia completa gira en torno a este hecho tan maravilloso, pero a la vez estresante. Para muchas mamás pareciera que todo debería ser alegría y, sin embargo, irrumpe la tristeza. En medio de la vorágine de pañales, mamaderas y llantos, aparece una...
el 2008.11.23