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El ambiente en que nos desenvolvemos es vital para nuestro estado de ánimo. Más si se trata de un espacio tan íntimo como nuestro dormitorio. El Feng Shui nos ayuda a dotarlo de armonía permitiendo que las energías positivas fluyan en él y en nosotros. Para hacer más cálido nuestro lugar de descanso o simplemente para llenarnos de una buena vibra, este milenario arte chino nos brinda unas pautas muy relajantes de decoración de alcoba: • El orden y la limpieza son claves en cualquier ambientación. Bota lo que no te sirva y por nada del mundo dejes amontonados los objetos de la habitación. • La calidez de los colores transmite buenos afectos y propicia la fortaleza de espíritu. Pinta las paredes en tonos ocres y rosas. Y para las sábanas también puedes optar por el rosado o un verde pastel. • Los adornos pares conducen al equilibrio. Dos jarrones iguales, dos lámparas o dos macetas son las opciones más comunes y efectivas. Así mismo, puedes poner algo que simbolice emparejamiento, como una foto con tu novio/esp
El próximo dia 8 de marzo, sabado, realizaremos un taller Louise Hay de Relajacion y Paz Interior. Teneis mas informacion en nuestra web, y en nuestros foros. Las plazas son limitadas, por lo que os invitamos a que os pongais en contacto cuanto antes con nosotros si os interesa. Os esperamos! Blogalaxia Tags: Louise, Hay, Cursos, Talleres, Autoestima, Relajacion, Paz, Cuerpo, Mente, Madrid, Spain, España
Esta semana debes buscar un día que vas a dedicar a ti, intenta buscar un día en que tengas la mayor parte de horas para ti misma o para ti mismo. Si tienes hijos, por ejemplo, puedes comentarle a tu pareja que se encargue ese día de las máximas tareas de la casa, porque ese día es un día para ti. Es interesante elegir un día con pocas ocupaciones, siempre es mejor, claro está, un día en que no tengamos que trabajar. Ya verás como si buscas bien, vas a encontrar el día y la manera de desocupar ese día de las tareas cotidianas. Va a ser un día en que será tu día especial, porque te lo mereces. ¿Y qué hago durante ese día? Primero de todo vas a hacer aquello que te apetezca, pero sin contar con familiares, amigos y/o compañeros. Es un día para ti, para encontrarte a ti mismo o a ti misma, es un día para cuidar tu físico, cuidar tu mente, estar tranquila o tranquilo, estar a gusto contigo misma/o. Lo mejor es dar un paseo, sentir los pequeños momentos del paseo, mirar las flores, escuchar los pájaros, mirar a la
El otro día buscando material para el articulo de los 10 fenómenos naturales más bellos, me encontré estos dos curiosos videos. Bueno, los vídeos no lo son, sino los productos que se comercializan en ellos. Se trata de unas lamparas que producen un efecto luminoso similar al de las auroras. Sinceramente no se que pensar. Por un lado, sobre todo viendo el segundo vídeo, como que me apetece para esas tardes relajadas, escuchando sonidos de la naturaleza y aromatizando la casa con velas de miel o lavanda. Pero por otro lado, no se, me parece tan artificial!! Ya nos contareis que opináis. Si os apetece comprarlas estas son las dos webs que la venden :) Audiocubes y cscout aurora+boreal aurora lampara efectos+especiales efectos relajacion Japon inventos aurora+boreal aurora lampara efectos+especiales efectos relajacion Japon inventos
[mode ironic ON] Tan bonito que es andar estresado. Es tan divertido y emocionante saber que quedan 5 minutos para presentar un brete en la U y falta la mitad. Me encanta cuando me quedo dormido para ir al trabajo. Que rico andar estresado [mode ironic OFF]. Que feo andar siempre apurado, siempre estresado, siempre preocupado porque el tiempo no alcanza. Por este motivo, es hora de presentar los 52 tips para reducir enormemente el estrés. Están en inglés, pero traduje algunos de los que mas me gustaron. Levantate 15 minutos antes en la mañana. Los inevitables quehaceres matutinos serán menos estresantes.Preparate para la mañana la noche anterior. Alistá la mesa para el desayuno. Hacé las meriendas. Prepará la ropa que vas a usar al día siguiente, etc.No dejés todo a la memoria. Usá una agenda para apuntar la hora de tus reuniones, cuándo hay que dejar el libro en la biblioteca, etc.Hacé una copia de cada llave. Escondé una en el jardín, guardá la copia de la llave del carro en la billetera, lejos del llavero.
[mode ironic ON] Tan bonito que es andar estresado. Es tan divertido y emocionante saber que quedan 5 minutos para presentar un brete en la U y falta la mitad. Me encanta cuando me quedo dormido para ir al trabajo. Que rico andar estresado [mode ironic OFF]. Que feo andar siempre apurado, siempre estresado, siempre preocupado porque el tiempo no alcanza. Por este motivo, es hora de presentar los 52 tips para reducir enormemente el estrés. Están en inglés, pero traduje algunos de los que mas me gustaron. Levantate 15 minutos antes en la mañana. Los inevitables quehaceres matutinos serán menos estresantes.Preparate para la mañana la noche anterior. Alistá la mesa para el desayuno. Hacé las meriendas. Prepará la ropa que vas a usar al día siguiente, etc.No dejés todo a la memoria. Usá una agenda para apuntar la hora de tus reuniones, cuándo hay que dejar el libro en la biblioteca, etc.Hacé una copia de cada llave. Escondé una en el jardín, guardá la copia de la llave del carro en la billetera, lejos del llavero.
Viernes y primer día de junio. Os dejo este vídeo de Enya, insertado en You Tube por fernann123, el cual dice que con simplemente verlo,nos hace sentirnos un poco mejor. Tags blogalaxia: música naturaleza relajación - Technorati:música naturalezarelajación Pequeñas historias, pensamientos y todo lo que se crea interesante para aportar un grano de valor a esta vida y generar perspectivas de futuro proactivo para los herederos de esta casa que es la Tierra. Autor: Manuel Velasco Carretero.
Sin duda a veces cuando se ha tenido un día algo pesado y largo no hay nada como una buena dosis de relajación, una de ellas es la música en sus diversos acordes. Quienes me conocen de tiempo saben que muchas veces juzgo una película en gran parte por la música que la acompaña, así a veces juzgo mejor o peor que muchos. Pero bueno, deseaba compartir un par de temas instrumentales que me gustan mucho, sobretodo Meditación, es uno de mis favoritos. Cuando se me sale el darkside suelto Duel of the Fates, pero para bajarme creo que no hay nada como Meditación. Relajación también es bonito. Sin duda de vivir Wolfang Amadeus me las hubiera ingeniado para que fuera mi amigo! Me refiero a Mozart, claro. MP3 Download (rapidshare): Mozart ? Meditation Mozart ? Relaxation John Williams ? Duel of the Fates P.D. Para que vean que no sólo oigo Nirvana, Eminem, Apocalyptica, Radiohead, Kent y afines... y esto fue sólo una muestrita! Tags: Mozart Meditacion Relajacion MP3 John+Williams descarga download Wolfgang+Amadeus+Moza
