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La decisión de ponerse en forma no es algo sencillo, comenzando por el despliegue de esfuerzo que se necesita para perder esos kilos acumulados después de un largo periodo de mantener a nuestra barriguita y corazón contentos, mas no saludables. Si a ello le sumamos las veces que hemos desertado del “training” anteriormente -con la frustración del caso-, entonces querer intentarlo de nuevo resulta una elección tan valiente como complicada. Después de...