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El verano lo tenemos encima y lo que menos queremos es perder la línea. Tampoco queremos privarnos de esos gustitos que tanto nos gustan, por el simple hecho de que nos engordan. Uno de los gustitos que nos encantan es comer pastas. En todas sus variedades -spaghettis, ravioles, lasañas, fettuccinis- nos fascinan, pero siempre tenemos esa idea de que nos engordan y por eso no los consumimos. Las pastas, de por sí, tienen pocas calorías: en 160 gramos de spaguettis tenemos 233...
el 2009.02.20