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En vez de salir a correr mañana en la mañana (o esta noche, dependiendo de tus costumbres) quédate en tu patio. No, no te vas a dar un descanso, sino que vas a saltar la cuerda. “Naaa, eso es para boxeadores y para niñas” - ¿quieres una buena razón? sólo 10 minutos de saltar...
el 2009.06.22